Blue Lion Lifestyle
Sans minimum
Barre de traction
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Protection de l'acheteur
Informations
Devenir en fait sans quitter votre maison? Si vous voulez également entraîner des tractions, cette barre de traction est pour vous! La barre de traction est faite de métal renforcé et grâce au système innovant de la sécurité, vous pouvez pleinement vous concentrer sur votre exercice. La barre de traction peut être ajustée en hauteur en une minute, afin que vous puissiez faire de nombreux exercices différents. En combinaison avec un lien de résistance, vous pouvez même faire presque tous les exercices imaginables et entraîner tous les muscles sans avoir à aller au gymnase. Vous pouvez donc commander votre barre de traction avec ou sans bande d'alimentation. Que vous souhaitiez travailler sur votre force, votre masse musculaire ou votre posture, avec cet ensemble, vous pouvez atteindre vos objectifs. Blue Lion Pull -Up Bar ✔️ améliore les conceptions de sécurisation sécurisées de sainlet mental et physique pour les portes de 72 à 100 cm de large largeur, une poignée haute technologie, y compris le manuel, y compris le passage à eau, y compris les exercices et les conseils, détient un poids maximal de 200 kg✔️️ppas Pour un corps plus fort et plus lisse '' allez comme une fusée avec cet ensemble de fitness Blue Lion! "Le traction est l'exercice ultime pour le haut du corps." Ce sont les mots de l'entraîneur de performance physique Thomas Delauer. Sylvester Stallone entraîne également des tractions même à l'âge de 75 ans. L'âge n'est donc pas une limite! Vous n'en avez pas besoin et vous pouvez rendre les tractions plus difficiles ou plus faciles de différentes manières, ce qui en fait un défi pour tout le monde. Force musculaire Lors de l'exécution d'un traction, les muscles travaillent ensemble dans tout le haut du corps. Vous activez et renforcez les muscles dans le dos, les biceps, les avant-bras, le noyau et entre vos mains. Vous devenez plus fort, construisez la masse musculaire, améliorez votre stabilité centrale et votre force d'adhérence. La combustion des graisses parce que vous utilisez tant de (gros) muscles, effectuant des tractions stimulent également votre brûlure de graisse. Non seulement pendant la formation, mais aussi par la suite pendant la reprise. Les tractions sont également bonnes pour votre attitude et votre posture. Correction de stables. Avec une traction, ces muscles affaiblis sont renforcés à l'arrière de votre corps et le sein est étendu. Cela améliore votre posture et peut également prévenir les problèmes de dos à long terme. Si vous pensez que c'était tout, alors vous vous trompez! Bon pour votre humeur, il a même été démontré que faire des tractions améliore la circulation sanguine, réduit le stress et le cortisol et active les endorphines (votre hormone chanceuse). Les tractions augmentent donc non seulement votre force, votre mobilité, vos performances sportives et votre attitude, mais aussi améliorer votre humeur! Les avantages pour la santé des tractions ✔️ renforcent les muscles dans tout le haut du corps, construisez la masse musculaire dans le dos, les épaules et les pauvres et les armes - stimulez votre brûlure des graisses et améliorez votre flux sanguin et réduisez votre tension artérielle et améliorez votre mobilité et vos performances sportives pour La posture et la posture des AS aident contre les aides au stress et les plaintes de douleur✔️ active le bonheur hormone endorphine comment utiliser dans notre manuel Nous sortons par étape comment vous pouvez installer votre barre de traction rapidement et en toute sécurité. Vous pouvez facilement cliquer sur le niveau d'esprit fourni sur la barre de traction lors de l'installation. De cette façon, vous pouvez facilement voir si vous l'accrochez droit. La barre de traction peut être ajustée en hauteur en une minute, vous pouvez donc faire encore plus d'exercices différents. Dans notre livre électronique, nous vous donnons des dizaines d'exemples d'exercices amusants que vous pouvez faire. Former non seulement sur la force, mais aussi sur la mobilité, la flexibilité et l'endurance. De cette façon, vous pouvez devenir plus en forme dans tous les domaines et cela aussi! Astuce: mettez-vous au défi de faire quelques tractions à chaque fois que vous passez ou que vous vous étirez. De cette façon, vous créez immédiatement une bonne habitude et vous verrez le résultat souhaité dans le miroir encore plus rapidement! Avec ou sans groupe de puissance? Pensez-vous que vous n'avez pas encore le pouvoir de faire un traction? Nous ne vous laisserons bien sûr pas pendre! La bande d'alimentation en option peut vous aider à faire le premier traction. Obtenez avec votre genou incurvé dans la bande de puissance et en raison de la puissance de la bande de puissance que vous tirez vers le haut, cela vous coûte moins de puissance pour faire un traction. De cette façon, vous pouvez travailler sur votre technique ou simplement faire celle-ci, quel que soit votre niveau ou votre forme physique. Comment fonctionne le système de sécurité? Cette barre de traction est super robuste grâce au système innovant de la sécurité. Le système de sécurité SLS-2 se compose de deux serrures de sécurité avec lesquelles vous pouvez empêcher la tige de se détacher une fois que vous l'avez resserrée. De plus, le système SPS-2 contient un mécanisme innovant qui fait que la tige se pressait plus fermement si vous ne l'avez pas resserré assez fermement. Où d'autres barres de traction tombent immédiatement, cette tige glisse relative
De Blue Lion pull-up bar is een optrekstang die je zonder boren tussen een deurpost van 72 tot 100 cm klemt. Hij is van gehard staal, draagt tot 200 kg en heeft een dubbel veiligheidssysteem. Je bestelt hem met of zonder powerband. Waarvoor mensen hem gebruiken Krachttraining thuis. Met pull-ups en chin-ups train je je rug, schouders, armen, onderarmen en core in één oefening. Je hebt geen sportschool nodig. Aan je houding werken. Veel zitten maakt de spieren aan de achterkant van je lichaam zwakker. Pull-ups trainen juist die spieren. Hangen. Even aan de stang hangen om je schouders en rug te strekken. Door je eigen gewicht rekt je wervelkolom op en krijgen je tussenwervelschijven even wat ruimte. Veel mensen hangen er na een werkdag een paar keer kort aan. Je eerste pull-up. Lukt een pull-up nog niet, gebruik dan de powerband. Je zet je knie of voet in de band, die trekt je een stukje omhoog. Zo bouw je kracht op tot je het zelf kunt. Waarbij de pull-up bar kan helpen Klanten gebruiken de pull-up bar vaak om hun rug te ontlasten en te versterken. Hangen en optrekken kan helpen bij: rugklachten en lage rugpijn door lang zitten rugklachten bij scoliose een stijve rug en stijve schouders een ingezakte houding en ronde schouders een zwakke rug- en schoudergordel, die je met pull-ups sterker maakt Begin met een paar keer kort hangen van 10 tot 20 seconden. Laat je voeten eventueel op een krukje steunen. Hang je gewicht niet in één keer los als je rug gevoelig is. De pull-up bar vervangt geen behandeling. Heb je scoliose, een hernia of andere rugklachten, overleg dan eerst met je huisarts of fysiotherapeut welke oefeningen voor jou geschikt zijn. Veiligheid Het SLS-2 systeem heeft twee veiligheidssloten die voorkomen dat de stang losdraait.Het SPS-2 systeem drukt de stang vaster tegen de deurpost als hij niet stevig genoeg is aangedraaid. Zie je dat de stang iets is gezakt, dan draai je hem wat vaster.Een meegeleverde waterpas klik je op de stang, zodat hij recht hangt. Past hij in jouw deurpost? Wel geschikt voor deurposten van hardhout en muren van steen of beton, met een breedte van 72 tot 100 cm.Niet geschikt voor deurposten van zachthout of aluminium, voor muren met keramische tegels of voor holle deurposten.In hoogte verstelbaar binnen een minuut. Specificaties Materiaal: gehard staal, NBR-foam grepen en PP-kunststofStaaldikte: 1,5 mmDiameter stang: 30 mmLengte: 72 tot 100 cmGewicht: 1,8 kgMaximale belasting: 200 kgKleur: zwart en blauwPowerband, optioneel: latex In de doos Pull-up bar, waterpas, handleiding en oefeningen. Bij de variant met powerband zit ook de powerband erbij. Proberen en verzending 30 dagen thuis proberen. Gratis verzending binnen Nederland.
| Poids | 16000g |
| Fabriqué en | Chine |
| Localisation de la marque | Pays-Bas |
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Blue Lion Lifestyle
Sans minimum
Les humains ne sont pas faits pour s'asseoir, mais beaucoup d'entre nous le font toute la journée. À long terme, cela peut entraîner des troubles physiques tels que des douleurs aux épaules, au cou, au (bas) du dos et aux hanches. Chez Blue Lion, nous ne pouvons pas rester assis et c'est pourquoi nous aidons les gens à mieux s'asseoir, à bouger davantage et à devenir plus en forme physiquement et mentalement et ainsi avoir un impact positif sur le monde. Nous le faisons en fournissant d'excellents produits qui ont déjà aidé des milliers de personnes à améliorer leur santé physique. Nous nous efforçons de grandir et de nous améliorer chaque jour. Vous grandissez avec nous ?
