THE HAPPINESS PLANNER
Sans minimum
Le planificateur de 100 jours | Meilleurs amis
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* Non disponible dans l'UE. Le Happiness Planner : Maîtriser le bonheur et le succès - Un jour à la fois ! Nous sommes ravis de lancer notre première collection collaborative. Ce patron est une collaboration avec le duo de créateurs français basé à Paris, Glitter Power Club. N'est-ce pas juste mignon ? Vous ne trouverez sûrement pas ce design ailleurs car il nous est exclusif ! __ Le Happiness Planner® est un magnifique planificateur conçu pour vous aider non seulement à planifier et à gérer vos horaires et vos listes de tâches, mais aussi à vivre une vie vraiment heureuse et épanouie en créant une vie en harmonie avec qui vous êtes et en embrassant le pouvoir de pensée positive, pleine conscience, gratitude et développement personnel. En utilisant The Happiness Planner®, vous serez encouragé à : Fixer des objectifs qui maximiseront votre niveau de bonheur. Pratiquez l'autoréflexion afin de mieux vous comprendre. Planifiez votre vie autour de choses qui comptent vraiment. Commencez chaque journée avec une pensée excitante et inspirante. Terminez chaque journée avec gratitude. Découpez les choses qui vous retiennent. Entraînez votre esprit à toujours regarder le côté positif des choses. Apprenez à maîtriser l'art de la résilience. Renforcez les relations avec vos proches. Consacrez plus de temps et d'argent à des choses qui vous rendent vraiment heureux. Mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement. Il est accompagné de questions qui semblent simples, mais pourtant très cruciales à vous poser afin de pouvoir vous fixer des objectifs qui vous feront vous sentir vraiment épanoui une fois que vous les aurez atteints. Les pages quotidiennes : ces pages sont conçues pour remplir votre quotidien d'inspiration, vous aider à vous entraîner à vous mettre dans un état d'esprit positif chaque matin et chaque soir, et vous aider à cultiver des habitudes de gratitude et d'introspection. Si vous vous concentrez simplement sur le fait de faire de chaque jour une excellente journée et que vous répétez cela, vous vous retrouverez avec une excellente semaine. Et si vous répétez cela, vous vous retrouvez avec un bon mois, une belle année et une belle vie. Les pages de réflexion : à la fin de chaque semaine, nous vous demandons de réfléchir à votre semaine, aux hauts et aux bas, mais plus important encore, aux leçons apprises et à la façon dont vous aimeriez vous améliorer. Cette section est conçue pour vous aider à réaliser qu'il y a un côté positif à tout. Même un événement apparemment négatif vous apprend quelque chose - il vous enseigne des leçons importantes ; cela vous aide à grandir, et souvent cela vous aide à changer de direction. Sections et invites Nouvelle feuille de route du bonheur* Aperçu/plan hebdomadaire Réflexion hebdomadaire Pages quotidiennes sur 100 jours Citations inspirantes quotidiennes Mise au point et établissement d'objectifs quotidiens Notes et tâches quotidiennes Exercice quotidien et plans de repas Réflexion quotidienne, journal de gratitude et affirmations positives Réflexion sur 100 jours Veuillez noter que les citations et les mots inspirants peuvent varier d'un livre à l'autre car nous imprimons quelques éditions tout au long de l'année. Néanmoins, le contenu de base est le même. Matériaux Etui et couverture rigide avec estampage à la feuille d'or Chaque agenda est livré avec son propre étui individuel Poche intérieure 210 mm x 145 mm (A5) Papier blanc de 100 grammes 181 pages Pourquoi 100 jours ? Le planificateur de bonheur de 100 jours est livré avec des pages quotidiennes non datées pour une période de 100 jours. Ceci est conçu pour vous donner de la flexibilité - vous pouvez démarrer le planificateur quand vous le souhaitez à tout moment. Nous pensons que pour apporter une amélioration et un changement efficaces dans notre vie, nous devons nous auto-réfléchir périodiquement et suivre nos progrès au fur et à mesure. Créer un changement personnel efficace ou construire un nouveau schéma nécessite une pratique considérable - encore et encore jusqu'à ce que nous réussissions à recâbler notre cerveau et que le nouveau schéma de pensée, émotionnel ou comportemental devienne une partie de qui nous sommes. 100 jours est une durée parfaite pour récolter une nouvelle habitude, un changement de style de vie ou un changement d'attitude. 100 jours signifie 100 jours de positivité, de pleine conscience, de gratitude et de développement personnel. Lorsque vous passez au planificateur suivant, vous devez vous attendre à voir l'amélioration de vous-même et à vous fixer de nouveaux objectifs qui reflètent ce qui vous rend heureux à ce moment-là.
* Not available in the EU. The Happiness Planner: Mastering Happiness & Success - One Day At A Time! We are excited to launch our first collaborative collection. This pattern is in collaboration with the French designer duo based in Paris, Glitter Power Club. Isn't it just cute? You surely won't find this design anywhere else as it is exclusive to us! __ The Happiness Planner® is a beautiful planner designed to help you not only plan and manage your schedules & to-do lists, but also live a truly happy and fulfilled life by creating a life in alignment with who you are and embracing the power of positive thinking, mindfulness, gratitude, and self-development. While using The Happiness Planner®, you will be encouraged to: Set goals that will maximize your happiness level. Practice self-reflection so that you understand yourself better. Plan your life around things that truly matter. Start each day with an exciting and inspiring thought. End each day with gratitude. Cut out things that hold you back. Train your mind to always look at the positive side of things. Learn to master the art of resilience. Strengthen relationships with your loved ones. Spend more time and money on things that truly make you happy Eat healthily and exercise regularly The Key Elements: The Happiness Roadmap: This section is designed to help you become more self-aware and understand yourself better. It comes with questions that seem simple, yet, very crucial for you to ask yourself so that you can set goals that will make you feel truly fulfilled once you achieve them. The Daily Pages: These pages are designed to fill your every day with inspiration, help you practice putting yourself into a positive frame of mind every morning and night, and help you cultivate habits of gratitude and introspection. If you just focus on making each day a great day and repeat that, then you end up with a great week. And if you repeat that then you end up with a great month, a great year, and a great life. The Reflection Pages: At the end of each week, we ask you to reflect on your week, on the highs & the lows, but more importantly, on the lessons learned and how you'd like to improve. This section is designed to help you realize that there's a positive side to everything. Even a seemingly negative event teaches you something - it teaches you important lessons; it helps you grow, and oftentimes it helps you change direction. Sections & Prompts New Happiness Roadmap* Weekly Overview/Plan Weekly Reflection 100-Day Daily Pages Daily Inspirational Quotes Daily Focus & Goal Setting Daily Notes & To-Dos Daily Exercise and Meal Plans Daily Reflection, Gratitude Log, and Positive Affirmations 100-Day Reflection Please note that quotes and inspiring words may vary from one book to another as we print a few editions throughout the year. Nonetheless, the core content is the same. Materials Gold-foil stamping slipcase & hardcover Each planner comes with its own individual slipcase Inside pocket 210mm x 145mm (A5) White 100gram paper 181 pages Why 100 days? The 100-day happiness planner comes with undated daily pages for a 100-day period. This is designed to give you flexibility - you can start the planner whenever you like at any point in time. We believe that in order to make an effective improvement and change in our life, we need to self-reflect periodically and track our progress as we go along. Creating effective personal change or building a new pattern requires tremendous practice - over and over until we successfully rewire our brain and the new thought, emotional, or behavioral pattern becomes a part of who we are. 100-day is a perfect length to reap a new habit, a lifestyle change, or an attitude shift. 100 Days means 100 days of positivity, mindfulness, gratitude, and self-development. When moving on to the next planner, you shall expect to see the improvement in yourself and set new goals that reflect what makes you happy at that point in time.
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Langue d'origine
| Couleur | Azul, Multicolores |
| Langue | inglés |
| Fabriqué en | Chine |
| Localisation de la marque | France |
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THE HAPPINESS PLANNER
Sans minimum
Notre mission est de vous fournir des outils et des ressources de développement personnel qui vous aident à prendre conscience de vous-même, à vous accepter et à vous comprendre, à guérir des douleurs passées, à maîtriser votre esprit et à devenir plus heureux, plus entier et plus épanoui. Lancé en 2015, The Happiness Planner a été la première marque de planificateurs qui a commencé à intégrer les techniques CBT & NLP dans de beaux agendas quotidiens, vous aidant à puiser dans la puissance de votre subconscient et à apprendre à recadrer votre façon de voir les choses. La vie est un voyage. Nous sommes là pour vous aider à entrer en contact avec votre monde intérieur et à trouver la paix intérieure. Maîtriser le bonheur et le succès - un jour à la fois !
