Blue Lion Lifestyle
Sans minimum
Barre de traction
Expédié directement par la marque en 1-3 jours
Protection de l'acheteur
Informations
Devenir en fait sans quitter votre maison? Si vous voulez également entraîner des tractions, cette barre de traction est pour vous! La barre de traction est faite de métal renforcé et grâce au système innovant de la sécurité, vous pouvez pleinement vous concentrer sur votre exercice. La barre de traction peut être ajustée en hauteur en une minute, afin que vous puissiez faire de nombreux exercices différents. En combinaison avec un lien de résistance, vous pouvez même faire presque tous les exercices imaginables et entraîner tous les muscles sans avoir à aller au gymnase. Vous pouvez donc commander votre barre de traction avec ou sans bande d'alimentation. Que vous souhaitiez travailler sur votre force, votre masse musculaire ou votre posture, avec cet ensemble, vous pouvez atteindre vos objectifs. Blue Lion Pull -Up Bar ✔️ améliore les conceptions de sécurisation sécurisées de sainlet mental et physique pour les portes de 72 à 100 cm de large largeur, une poignée haute technologie, y compris le manuel, y compris le passage à eau, y compris les exercices et les conseils, détient un poids maximal de 200 kg✔️️ppas Pour un corps plus fort et plus lisse '' allez comme une fusée avec cet ensemble de fitness Blue Lion! "Le traction est l'exercice ultime pour le haut du corps." Ce sont les mots de l'entraîneur de performance physique Thomas Delauer. Sylvester Stallone entraîne également des tractions même à l'âge de 75 ans. L'âge n'est donc pas une limite! Vous n'en avez pas besoin et vous pouvez rendre les tractions plus difficiles ou plus faciles de différentes manières, ce qui en fait un défi pour tout le monde. Force musculaire Lors de l'exécution d'un traction, les muscles travaillent ensemble dans tout le haut du corps. Vous activez et renforcez les muscles dans le dos, les biceps, les avant-bras, le noyau et entre vos mains. Vous devenez plus fort, construisez la masse musculaire, améliorez votre stabilité centrale et votre force d'adhérence. La combustion des graisses parce que vous utilisez tant de (gros) muscles, effectuant des tractions stimulent également votre brûlure de graisse. Non seulement pendant la formation, mais aussi par la suite pendant la reprise. Les tractions sont également bonnes pour votre attitude et votre posture. Correction de stables. Avec une traction, ces muscles affaiblis sont renforcés à l'arrière de votre corps et le sein est étendu. Cela améliore votre posture et peut également prévenir les problèmes de dos à long terme. Si vous pensez que c'était tout, alors vous vous trompez! Bon pour votre humeur, il a même été démontré que faire des tractions améliore la circulation sanguine, réduit le stress et le cortisol et active les endorphines (votre hormone chanceuse). Les tractions augmentent donc non seulement votre force, votre mobilité, vos performances sportives et votre attitude, mais aussi améliorer votre humeur! Les avantages pour la santé des tractions ✔️ renforcent les muscles dans tout le haut du corps, construisez la masse musculaire dans le dos, les épaules et les pauvres et les armes - stimulez votre brûlure des graisses et améliorez votre flux sanguin et réduisez votre tension artérielle et améliorez votre mobilité et vos performances sportives pour La posture et la posture des AS aident contre les aides au stress et les plaintes de douleur✔️ active le bonheur hormone endorphine comment utiliser dans notre manuel Nous sortons par étape comment vous pouvez installer votre barre de traction rapidement et en toute sécurité. Vous pouvez facilement cliquer sur le niveau d'esprit fourni sur la barre de traction lors de l'installation. De cette façon, vous pouvez facilement voir si vous l'accrochez droit. La barre de traction peut être ajustée en hauteur en une minute, vous pouvez donc faire encore plus d'exercices différents. Dans notre livre électronique, nous vous donnons des dizaines d'exemples d'exercices amusants que vous pouvez faire. Former non seulement sur la force, mais aussi sur la mobilité, la flexibilité et l'endurance. De cette façon, vous pouvez devenir plus en forme dans tous les domaines et cela aussi! Astuce: mettez-vous au défi de faire quelques tractions à chaque fois que vous passez ou que vous vous étirez. De cette façon, vous créez immédiatement une bonne habitude et vous verrez le résultat souhaité dans le miroir encore plus rapidement! Avec ou sans groupe de puissance? Pensez-vous que vous n'avez pas encore le pouvoir de faire un traction? Nous ne vous laisserons bien sûr pas pendre! La bande d'alimentation en option peut vous aider à faire le premier traction. Obtenez avec votre genou incurvé dans la bande de puissance et en raison de la puissance de la bande de puissance que vous tirez vers le haut, cela vous coûte moins de puissance pour faire un traction. De cette façon, vous pouvez travailler sur votre technique ou simplement faire celle-ci, quel que soit votre niveau ou votre forme physique. Comment fonctionne le système de sécurité? Cette barre de traction est super robuste grâce au système innovant de la sécurité. Le système de sécurité SLS-2 se compose de deux serrures de sécurité avec lesquelles vous pouvez empêcher la tige de se détacher une fois que vous l'avez resserrée. De plus, le système SPS-2 contient un mécanisme innovant qui fait que la tige se pressait plus fermement si vous ne l'avez pas resserré assez fermement. Où d'autres barres de traction tombent immédiatement, cette tige glisse relative
Sterker worden zonder je huis te verlaten?Pull-ups zijn een van de meest effectieve en uitdagende oefeningen die je met je lichaam kunt doen. Als jij ook graag pull-ups wilt trainen, dan is deze pull-up bar écht iets voor jou! De pull-up bar is gemaakt van verstevigd metaal en dankzij het innovatieve dubbele veiligheidssysteem, kun jij volledig focussen op je oefening. De pull-up bar is binnen één minuut in hoogte te verstellen, zodat je veel verschillende oefeningen kunt doen. In combinatie met een weerstandsband kun je zelfs vrijwel elke denkbare oefening doen en alle spieren trainen zonder dat je naar de sportschool hoeft te gaan. Je kunt jouw pull-up bar daarom mét of zonder powerband bestellen. Of je nu wilt werken aan je kracht, spiermassa, of postuur, met deze set kun jij jouw doelen behalen. Blue Lion Pull-up Bar ✔️ Verbetert mentale en fysieke gezondheid✔️ Veilig en stevig design✔️ Voor deuren van 72 - 100 cm breed✔️ high tech grip✔️ Inclusief handleiding✔️ Inclusief waterpas✔️ Inclusief oefeningen en tips✔️ Houdt een maximaal gewicht van 200 kg✔️ Voor een sterker en soepeler lichaam ''Ga als een raket met deze Blue Lion fitness set!'' Waarom Pull-ups doen? ''De pull-up is de ultieme oefening voor je bovenlichaam.'' Dit zijn de woorden van fysieke prestatiecoach Thomas Delauer. Ook Sylvester Stallone traint zelfs op 75 jarige leeftijd nog steeds pull-ups. Leeftijd is dus geen grens! Je hebt er niet veel voor nodig en je kunt pull-ups op verschillende manieren moeilijker of makkelijker maken, waardoor het voor iedereen een uitdaging kan zijn. SpierkrachtBij het uitvoeren van een pull-up, werken spieren in je gehele bovenlichaam samen. Je activeert en versterkt spieren in je rug, biceps, onderarmen, core en in je handen. Je word sterker, bouwt spiermassa op, verbetert je core stabiliteit en gripkracht. Vetverbranding Omdat je zoveel (grote) spieren gebruikt, stimuleert het uitvoeren van pull-ups ook je vetverbranding. Niet alleen tijdens het trainen, maar ook daarna tijdens het herstel. Pull-ups zijn ook goed voor je houding en je postuur. Postuur correctieDoor het vele zitten worden de spieren in je schouders, core en rug zwakker en krijgen mensen vaak een slechte voorovergebogen houding. Bij een pull-up worden deze verzwakte spieren aan de achterkant van je lichaam versterkt en wordt de borst uitgestrekt. Dit verbetert je houding en kan ook rugklachten op de lange termijn voorkomen. Als je denkt dat dit alles was, dan heb je het mis! Goed voor je humeurEr is zelfs aangetoond dat het doen van pull-ups je doorbloeding verbetert, stress en cortisol verlaagt en endorfine (je gelukshormoon) activeert. Pull-ups vergroten dus niet alleen je kracht, mobiliteit, sportprestaties en je houding, maar verbeteren ook je humeur! Gezondheidsvoordelen van Pull-ups ✔️ Versterk spieren in je hele bovenlichaam✔️ Bouw spiermassa in je rug, schouders en armen✔️ Stimuleer je vetverbranding✔️ Verbeter je doorbloeding en verlaag je bloeddruk✔️ Verbeter je mobiliteit en sportprestaties✔️ Goed voor houding en postuur✔️ Helpt tegen stress en pijnklachten✔️ Activeert gelukshormoon endorfine Hoe te gebruiken In onze handleiding leggen we stap voor stap uit hoe je jouw pull-up bar snel en veilig kunt installeren. De meegeleverde waterpas kun je eenvoudig op de pull-up bar klikken tijdens het installeren. Zo kun je gemakkelijk zien of je hem recht hangt. De pull-up bar is binnen één minuut in hoogte te verstellen, waardoor je nog meer verschillende oefeningen kunt doen. In ons e-book geven we je tientallen voorbeelden van leuke oefeningen die je kunt doen. Train niet alleen op kracht, maar ook op mobiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Zo kun je op alle gebieden fitter wordt en dat ook blijven! Tip: Daag jezelf uit om elke keer dat je langsloopt, een paar pull-ups te doen of jezelf even uit te rekken. Zo creëer je gelijk een goede gewoonte en zul je jouw gewenste resultaat in de spiegel nog sneller zien! Mét of zonder Powerband? Denk je dat je de kracht nog niet hebt om een pull-up te doen? Wij laten je natuurlijk niet hangen! De optionele powerband kan je helpen om net wel die eerste pull-up te doen. Stap met je gebogen knie in de powerband en door de kracht van de powerband die je omhoog trekt, kost het jou minder kracht om een pull-up te doen. Zo kun je aan je techniek werken of nét wel die ene pull-up doen ongeacht jouw niveau of conditie. Hoe werkt het veiligheidssysteem? Deze pull-up bar is super stevig dankzij het innovatieve dubbele veiligheidssysteem. Het SLS-2 veiligheidssysteem bestaat uit twee veiligheidssloten waarmee je kunt voorkomen dat de stang los kan draaien wanneer je hem eenmaal vastgedraaid hebt. Daarnaast bevat SPS-2 systeem een innovatief mechanisme waardoor de stang zichzelf vaster drukt als je hem niet stevig genoeg hebt aangedraaid. Waar andere pull-up bars meteen naar beneden vallen, schuift deze stang ten opzichte van de uiteindes iets naar beneden, waardoor beide uiteindes van de stang zich nóg steviger tegen de deurpost te drukken. Als je ziet dat de stang iets verschoven is, kun je hem dus wat steviger aandraaien. Hierdoor kun je met vertrouwen pull-ups doen zonder op je rug te vallen. Dat wil je namelijk echt niet, geloof ons. Is deze Pull-up bar geschikt voor alle deurposten? Deze pull-up bar is niet geschikt voor: deurposten van zachthout deurposten van aluminium muren met keramische tegels holle deurposten/objecten Deze pull-up bar is wel geschikt voor: deurposten van hardhout muren van steen of beton Specificaties ✔ Merk: Blue Lion Lifestyle✔ Model: MAX-1 / MAX-2✔ Materiaal: gehard staal, NBR foam, PP plastic✔ Staaldikte: 1,5 mm✔ Kleuren: zwart en blauw✔ Afmetingen: 72 x 5 x 7 cm (lxbxh)✔ Gewicht: 1,8 kg✔ Diameter: 30 mm✔ Veiligheidssystemen: SLS-2 & SPS-2 ✔ Max lengte: 72 - 100 cm✔ Maximaal belastbaar gewicht: 200 kg✔ Inclusief handleiding✔ Inclusief waterpas✔ Inclusief oefeningen en tips✔ Powerband: optioneel✔ Materiaal Powerband: latex rubber
Traduction automatique
Langue d'origine
| Poids | 16000g |
| Fabriqué en | Chine |
| Localisation de la marque | Pays-Bas |
- Orderchamp vérifie et surveille attentivement toutes les marques présentes sur la plateforme
- Orderchamp agit en tant qu'intermédiaire lorsque vous achetez auprès de cette marque, ce qui signifie que nous interviendrons en cas de litige concernant votre commande avec cette marque
- Votre paiement est adressé à Orderchamp et ne sera reversé à la marque qu'une fois que vous aurez bien reçu votre commande
- Si vous constatez un problème avec ce produit, signalez-le et nous ferons une enquête
Blue Lion Lifestyle
Sans minimum
Les humains ne sont pas faits pour s'asseoir, mais beaucoup d'entre nous le font toute la journée. À long terme, cela peut entraîner des troubles physiques tels que des douleurs aux épaules, au cou, au (bas) du dos et aux hanches. Chez Blue Lion, nous ne pouvons pas rester assis et c'est pourquoi nous aidons les gens à mieux s'asseoir, à bouger davantage et à devenir plus en forme physiquement et mentalement et ainsi avoir un impact positif sur le monde. Nous le faisons en fournissant d'excellents produits qui ont déjà aidé des milliers de personnes à améliorer leur santé physique. Nous nous efforçons de grandir et de nous améliorer chaque jour. Vous grandissez avec nous ?
