Note mattutine LSW
Informazioni
Questo diario è stato progettato specificamente per essere utilizzato al mattino, per aiutarti a iniziare ogni giornata con una mentalità positiva e per incoraggiarti a identificare gli ostacoli che puoi utilizzare in un modo che possa avvantaggiarti.
Ogni giorno è un nuovo inizio e una nuova opportunità per creare abitudini sane. Quindi, invece di prendere il telefono non appena ti svegli, prendi il controllo della tua giornata. Accomodati nel tuo posto preferito e guida la tua attenzione verso ciò che vorresti ottenere in modo consapevole e significativo.
Ogni settimana troverai:
Lunedì - Domenica prompt del diario
Esercizi di definizione degli obiettivi
Recensioni mensili
Citazioni ispiratrici
Disegni da colorare consapevoli
Esercizi di gratitudine
Revisione di tre mesi
Riflessione di gratitudine di tre mesi
Specifiche
Stampato nel Regno Unito
192 pagine
Tre mesi senza data
Carta bianca da 100 gsm
Dimensioni 8,3" L x 5,8" W LSW Morning Notes is a twelve-week undated daily wellbeing journal.
This journal has been designed specifically for use in the morning, to help you start each day with a positive mindset and to encourage you to identify obstacles which you can utilise in a way that can benefit you.
Each day is a fresh start and a new opportunity to create a healthy habits. So instead of reaching for your phone as soon as you wake, take control of your day. Settle into your favourite spot and guide your focus towards what you’d like to achieve in a mindful and meaningful way.
Each week you will find:
Monday - Sunday journal prompts
Goal setting exercises
Monthly reviews
Inspirational quotes
Mindful colouring pages
Gratitude exercises
Three month review
Three month Gratitude reflection
Specifications
Printed in the UK
192 pages
Three-month undated
White 100 gsm paper
Dimensions 8.3" L x 5.8" W
| Peso | 350g |
| Materiale | Carta |
| Prodotto in | Regno Unito |
| Sede del brand | Regno Unito |
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LA NOSTRA STORIA LSW London è stata fondata da Lili Sinclair-Williams nel 2018. Utilizzando la sua esperienza come terapeuta, voleva creare strumenti per il benessere facili da usare e accessibili a tutti. Concentrandosi sulle abitudini positive che ripetiamo ogni giorno, Lili ha curato le sue tecniche preferite nel nostro primo prodotto: LSW Mind Cards. Oggi abbiamo una gamma completa di prodotti per il benessere e la consapevolezza venduti in tutto il mondo. LA NOSTRA MISSIONE La nostra missione è creare prodotti belli ed efficaci per aiutare i nostri clienti a vivere la loro vita più autentica e realizzata. Come diceva Aristotele “Siamo quello che facciamo ripetutamente†. Se tutti facciamo ripetutamente cose che ci rendono felici, a cosa potrebbe portare? Tutti i nostri prodotti sono progettati con questo in mente. Aiutare i nostri clienti a vivere con intenzione, creando ogni giorno abitudini sane che influiscano positivamente sulla salute mentale, sul benessere e sulla cura di sé.
