LSW LONDON
5.0
Nessun minimo
Carte mentali LSW: nuova edizione per la mamma
Spedito direttamente dal marchio in 1-3 giorni
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Informazioni
Diventare una nuova mamma è un momento emozionante, ma può anche essere piuttosto scoraggiante e talvolta opprimente.
Questo set di carte offre ogni giorno uno strumento o un compito diverso per guidarti nella cura di te stesso durante le prime fasi della maternità, ricordandoti di dare la priorità alla cura di te stesso e all'amore per te stesso.
Come usare:
Ogni giorno seleziona una carta a caso e fai l'azione indicata sulla carta. Capiamo quanto possa essere difficile trovare il tempo per prendersi cura di sé, quindi abbiamo mantenuto ogni carta il più semplice possibile ma con il massimo impatto.
Cosa ottieni:
45 carte dal design personalizzato presentate in una bella scatola con coperchio. Le carte sono suddivise nelle seguenti 5 categorie:
Rituale - Integrare rituali nella tua vita quotidiana può essere incredibilmente benefico per il tuo benessere. Possono aiutarti a rallentare e connetterti con le tue azioni in un mondo in cui siamo così abituati a correre attraverso tutto ciò che facciamo. Ogni carta Rituale ha una breve attività diversa che può essere trasformata in un rituale che può essere incorporato nella tua routine quotidiana.
Gratitudine - Trova il tempo per fermarti e apprezzare ciò che ti rende felice. Le carte di gratitudine ti ricorderanno di prestare attenzione alle piccole cose ogni giorno per creare una maggiore felicità generale. Ogni carta contiene un esercizio di gratitudine diverso all'azione quotidiana.
Diario - Il diario è un modo incredibilmente potente per riflettere su come stai vivendo e cosa potresti fare diversamente per essere più soddisfatto. Le schede Journal offrono una serie di domande per aiutarti a scavare in profondità e capire quali modifiche potresti dover apportare, se del caso. Quando la stessa carta viene selezionata una seconda volta, pensa se puoi rispondere alla domanda allo stesso modo o cosa potrebbe essere cambiato nella tua vita che influenza una nuova risposta.
Affermazione - Un'affermazione è una dichiarazione positiva progettata per aiutarti a cambiare i pensieri negativi e creare una mentalità più positiva. Ripetere regolarmente queste affermazioni può aiutarti a capire che lavoro fantastico stai facendo come nuova mamma.
Cura di sé - Per quanto ora ti ritrovi a prenderti cura della piccola persona della tua vita, è più importante che mai dare la priorità alla cura di te stesso. La cura di sé è vitale nel prendersi cura della nostra salute mentale. Ogni carta ha un'idea per la cura di te per assicurarti di prenderti cura e nutrire la tua salute mentale e fisica al fine di essere in grado di fare il miglior lavoro prendendoti cura del tuo bambino. Becoming a new mum is an exciting time but can also be quite daunting and sometimes overwhelming.
This set of cards offers a different tool or task each day to guide you in looking after yourself during the early stages of motherhood, reminding you to prioritise self care & self love.
How to use:
Each day select a card at random and take the action stated on the card. We understand how difficult it can feel to make time to look after yourself so we've kept each card as simple as possible but with maximum impact.
What you get:
45 individually designed cards presented in a beautiful lidded box. The cards are split across the following 5 categories:
Ritual - Building rituals into your daily life can be incredibly beneficial to your wellbeing. They can help you to slow down and connect with your actions in a world in which we are so used to racing through everything we do. Each Ritual card has a different short activity which can be turned into a ritual that can be incorporated into your daily routine.
Gratitude - Make time to stop and appreciate what makes you happy. Gratitude cards will remind you to look out for the little things daily in order to create greater overall happiness. Each card holds a different gratitude exercise to action daily.
Journal - Journalling is an incredibly powerful way to reflect on how you are living and what you could be doing differently to be more fulfilled. The Journal cards offer up a number of questions to help you dig deep and figure out what changes you might need to make, if any. When the same card is selected a second time, think about whether you can answer the question in the same way or what might have changed in your life that affects a new answer.
Affirmation - An affirmation is a positive statement designed to help you change negative thoughts and create a more positive mindset. Repeating these statements regularly can help you to realise what a fantastic job you are doing as a new mama.
Self Care - As much as you now find yourself caring for the little person in your life, it is more important than ever to prioritise looking after yourself. Self care is vital in looking after our mental health. Each card has a self care idea for you to make sure you are caring for and nourishing your mental and physical health in order to be able to do the best job caring for your baby.
Questo set di carte offre ogni giorno uno strumento o un compito diverso per guidarti nella cura di te stesso durante le prime fasi della maternità, ricordandoti di dare la priorità alla cura di te stesso e all'amore per te stesso.
Come usare:
Ogni giorno seleziona una carta a caso e fai l'azione indicata sulla carta. Capiamo quanto possa essere difficile trovare il tempo per prendersi cura di sé, quindi abbiamo mantenuto ogni carta il più semplice possibile ma con il massimo impatto.
Cosa ottieni:
45 carte dal design personalizzato presentate in una bella scatola con coperchio. Le carte sono suddivise nelle seguenti 5 categorie:
Rituale - Integrare rituali nella tua vita quotidiana può essere incredibilmente benefico per il tuo benessere. Possono aiutarti a rallentare e connetterti con le tue azioni in un mondo in cui siamo così abituati a correre attraverso tutto ciò che facciamo. Ogni carta Rituale ha una breve attività diversa che può essere trasformata in un rituale che può essere incorporato nella tua routine quotidiana.
Gratitudine - Trova il tempo per fermarti e apprezzare ciò che ti rende felice. Le carte di gratitudine ti ricorderanno di prestare attenzione alle piccole cose ogni giorno per creare una maggiore felicità generale. Ogni carta contiene un esercizio di gratitudine diverso all'azione quotidiana.
Diario - Il diario è un modo incredibilmente potente per riflettere su come stai vivendo e cosa potresti fare diversamente per essere più soddisfatto. Le schede Journal offrono una serie di domande per aiutarti a scavare in profondità e capire quali modifiche potresti dover apportare, se del caso. Quando la stessa carta viene selezionata una seconda volta, pensa se puoi rispondere alla domanda allo stesso modo o cosa potrebbe essere cambiato nella tua vita che influenza una nuova risposta.
Affermazione - Un'affermazione è una dichiarazione positiva progettata per aiutarti a cambiare i pensieri negativi e creare una mentalità più positiva. Ripetere regolarmente queste affermazioni può aiutarti a capire che lavoro fantastico stai facendo come nuova mamma.
Cura di sé - Per quanto ora ti ritrovi a prenderti cura della piccola persona della tua vita, è più importante che mai dare la priorità alla cura di te stesso. La cura di sé è vitale nel prendersi cura della nostra salute mentale. Ogni carta ha un'idea per la cura di te per assicurarti di prenderti cura e nutrire la tua salute mentale e fisica al fine di essere in grado di fare il miglior lavoro prendendoti cura del tuo bambino. Becoming a new mum is an exciting time but can also be quite daunting and sometimes overwhelming.
This set of cards offers a different tool or task each day to guide you in looking after yourself during the early stages of motherhood, reminding you to prioritise self care & self love.
How to use:
Each day select a card at random and take the action stated on the card. We understand how difficult it can feel to make time to look after yourself so we've kept each card as simple as possible but with maximum impact.
What you get:
45 individually designed cards presented in a beautiful lidded box. The cards are split across the following 5 categories:
Ritual - Building rituals into your daily life can be incredibly beneficial to your wellbeing. They can help you to slow down and connect with your actions in a world in which we are so used to racing through everything we do. Each Ritual card has a different short activity which can be turned into a ritual that can be incorporated into your daily routine.
Gratitude - Make time to stop and appreciate what makes you happy. Gratitude cards will remind you to look out for the little things daily in order to create greater overall happiness. Each card holds a different gratitude exercise to action daily.
Journal - Journalling is an incredibly powerful way to reflect on how you are living and what you could be doing differently to be more fulfilled. The Journal cards offer up a number of questions to help you dig deep and figure out what changes you might need to make, if any. When the same card is selected a second time, think about whether you can answer the question in the same way or what might have changed in your life that affects a new answer.
Affirmation - An affirmation is a positive statement designed to help you change negative thoughts and create a more positive mindset. Repeating these statements regularly can help you to realise what a fantastic job you are doing as a new mama.
Self Care - As much as you now find yourself caring for the little person in your life, it is more important than ever to prioritise looking after yourself. Self care is vital in looking after our mental health. Each card has a self care idea for you to make sure you are caring for and nourishing your mental and physical health in order to be able to do the best job caring for your baby.
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Lingua originale
| Colore | Braun, Weiß |
| Prodotto in | Cina |
| Sede del brand | Regno Unito |
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LSW LONDON
5.0
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LA NOSTRA STORIA LSW London è stata fondata da Lili Sinclair-Williams nel 2018. Utilizzando la sua esperienza come terapeuta, voleva creare strumenti per il benessere facili da usare e accessibili a tutti. Concentrandosi sulle abitudini positive che ripetiamo ogni giorno, Lili ha curato le sue tecniche preferite nel nostro primo prodotto: LSW Mind Cards. Oggi abbiamo una gamma completa di prodotti per il benessere e la consapevolezza venduti in tutto il mondo. LA NOSTRA MISSIONE La nostra missione è creare prodotti belli ed efficaci per aiutare i nostri clienti a vivere la loro vita più autentica e realizzata. Come diceva Aristotele “Siamo quello che facciamo ripetutamente†. Se tutti facciamo ripetutamente cose che ci rendono felici, a cosa potrebbe portare? Tutti i nostri prodotti sono progettati con questo in mente. Aiutare i nostri clienti a vivere con intenzione, creando ogni giorno abitudini sane che influiscano positivamente sulla salute mentale, sul benessere e sulla cura di sé.
