Regalo di Natale unico: kit di strumenti mente-corpo, carte per coach e ispirazione, mazzo di yoga e meditazione
Informazioni
Sorprendente e stimolante
Per più energia, relax, resilienza, perseveranza, equilibrio e salute
Usa le tue fonti di forza per imparare a gestire meglio lo stress e le emozioni
Il Toolkit Mente-Corpo è composto da:
• 51 carte
• Un manuale
• Un elenco di valori
Le schede contengono esercizi con tecniche di respirazione, brevi meditazioni e altre tecniche di yoga. Nel set troverai anche esercizi di consapevolezza e autocompassione.
Il manuale spiega di più sulla scelta degli esercizi e su come utilizzare le carte. Il pratico elenco di ricerca fornisce un riepilogo delle esperienze stressanti ed emotive che potresti incontrare nella vita quotidiana. In ogni esperienza troverai un riferimento agli esercizi che potranno aiutarti ad affrontarla.
Tecniche di yoga e consapevolezza rese accessibili in modo giocoso
Per grandi e piccini
Un regalo unico per te o per qualcun altro
Creatori:
Marianne van der Burgh (1960) ha selezionato gli esercizi e scritto i testi. Marianne è una psicologa, insegnante di yoga e allenatrice.
Laura Klinkenberg (1992) si è occupata della fotografia e del design. Laura è un'artista visiva, designer e insegnante di yoga.
Lingua: olandese
Kit di strumenti mente-corpo
© 2022, Design Rituale
Giri/min: 68€ De Mind-Body Toolkit
Verrassend en prikkelend
Voor meer energie, ontspanning, weerbaarheid, doorzettingsvermogen, balans en gezondheid
Gebruik je eigen krachtbronnen om beter te leren omgaan met stress en emoties
De Mind-Body Toolkit bestaat uit:
• 51 kaarten
• Een handboek
• Een zoeklijst
Op de kaarten staan oefeningen met ademtechnieken, korte meditaties en andere yogatechnieken. Verder vind je in de set mindfulness- en zelfcompassie-oefeningen.
Het handboek vertelt meer over de keuze van de oefeningen en hoe je de kaarten kunt gebruiken. De handige zoeklijst geeft een opsomming van stressvolle en emotionele ervaringen waarmee je in het dagelijks leven te maken kunt krijgen. Bij elke ervaring vind je een verwijzing naar de oefeningen die je kunnen helpen daarmee om te gaan.
Yoga- en mindfulnesstechnieken op een speelse manier toegankelijk gemaakt
Voor jong en oud
Een uniek geschenk voor jezelf of voor een ander
Makers:
Marianne van der Burgh (1960) koos de oefeningen uit en schreef de teksten. Marianne is psycholoog, yogadocent en coach.
Laura Klinkenberg (1992) verzorgde de fotografie en vormgeving. Laura is beeldend kunstenaar, vormgever en yogadocent.
Taal: Nederlands
Mind-Body Toolkit
© 2022, Ritual Design
RPM: € 68,-
| Lunghezza | 19 cm |
| Larghezza | 15 cm |
| Altezza | 2.5 cm |
| Peso | 440g |
| Evento | Pasqua |
| Prodotto in | Paesi Bassi |
| Sede del brand | Paesi Bassi |
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Mi chiamo Bin Xu, proprietario di BinDesign. Sono un product designer, diplomato alla Gerrit Rietveld Academy. Il mio amore per la natura è grande e spesso traggo ispirazione dalla diversa bellezza che offre per i miei progetti. Osservare i dettagli della vita e vederne l'essenza mi dà la spinta a creare. Mi sforzo di progettare prodotti che non siano solo funzionali, ma forniscano anche un'esperienza utente unica e distintiva. Per me, il design è un processo dinamico pieno di aggiustamenti e sfide, paragonabile alla natura. In definitiva, la forma di un prodotto si rivela attraverso un processo di ostacoli e limitazioni, ed è per questo che mi considero un leader della forma piuttosto che un designer.