SuperFoodLx Hair Wellness
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ARQUITECTO DEL ESTADO DE ÁNIMO 1
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1 frasco – Mood Architect D3 2000iu y 5HTP 100mg
Recomendado para aquellos que viven vidas estresantes: nuevos padres, estudiantes, aquellos que no duermen o tienen dificultades para dormir, aquellos con estilos de vida que limitan el acceso a la luz solar.
Formulado para evitar la caída del cabello relacionada con el estrés mediante el uso de superalimentos premium para regular las emociones, el apetito y el ciclo del sueño.
Informe de ensayos de consumidores:
Sentirse más tranquilo en 7 días Disminución de la respuesta de ansiedad en 7 días Ciclo de sueño mejorado en 10 a 21 días
Apoyos: Estado de ánimo Bienestar, Sentimientos de ansiedadVegano | Libre de crueldad | Sin glutenContiene: suministro para 1 mes (2 por día) o suministro para 2 meses (1 por día)
Mood Architect es una mezcla única de nutrientes de origen vegetal de alto rendimiento para ayudar a diseñar sus emociones de forma natural. El 5HTP es un precursor de la serotonina, el mensajero químico del "sentirse bien" que ayuda a regular nuestras emociones, el apetito y el ciclo del sueño. El 5HTP de Mood Architect proviene de la semilla de griffonia cultivada en las soleadas tierras de Ghana, África. Nuestra vitamina D3 se obtiene de forma sostenible del liquen del organismo de la planta para proporcionar su microinfusión diaria de luz solar a base de plantas. ¿Para quién es ideal Mood Architect? Para personas que llevan un estilo de vida estresante, padres primerizos, estudiantes, que trabajan muchas horas, salen de fiesta muchas horas, no duermen bien, tienen dificultades para dormir o tienen un estilo de vida que limita la cantidad de sol que toca físicamente su piel Unidad cantidad 60 Cápsulas: suministro para uno o dos meses Si toma medicamentos antidepresivos recetados o está embarazada, consulte con su médico antes de usarlo.
CÓMO UTILIZAR
Tomar de 1 a 2 por día. Se puede tomar entero o abierto y ponerlo en cualquier bebida fría o yogur. Tomar en cualquier momento del día después de las comidas.
LISTA COMPLETA DE INGREDIENTES
Tamaño de la porción por 1 cápsula Vitamina D3: 50 µg (2000 UI) 20 mg Extracto de liquen, aceite de coco fraccionado, D alfa tocoferol, goma arábiga, jarabe de maíz, dióxido de silicio, ascorbato de sodio 5-HTP: 100,00 mg Extracto de semilla de griffonia ghanesa (Griffonia simplicifolia) Cubierta de la cápsula: celulosa vegetal ¿De dónde son los ingredientes? D3 cultivado de forma sostenible en el Reino Unido a partir de líquenes. El liquen es un organismo compuesto de (o un cruce entre) algas y hongos. El 5HTP se obtiene de forma sostenible en Ghana, África. 5HTP se extrae de una planta Griffonia simplicifolia, nutrientes aislados naturales y extractos de hierbas con un beneficio científico creíble. Logra tu equilibrio emocional. SuperFoodLx utiliza 100 mg de extracto estandarizado para proporcionar la cápsula más pequeña y densa en nutrientes sin agentes voluminosos innecesarios para crear la mezcla de 5 htp y vitamina D más premium del Reino Unido. La adición de jarabe de maíz, dióxido de silicio y ascorbato de sodio es actualmente la única forma de extraer y estabilizar el liquen: es una cantidad mínima de una reducción de sal y azúcar. Esta mezcla específica es la única de su tipo en el Reino Unido. ¿Por qué estos dos ingredientes? La vitamina D y el 5HTP son fundamentales para guiar positivamente la respuesta química emocional para hacer frente al estrés y los trastornos del estado de ánimo de una manera productiva • 5-htp 100 % natural de la semilla de griffonia • D3 vegano de líquenes vegetales (la mayoría de las fuentes de vitamina D provienen de la lana de oveja) • fácil de tragar • envase de vidrio ecológico con protección UV.
BENEFICIOS
Vitamina D3 La investigación ha demostrado que la vitamina D podría desempeñar un papel importante en la regulación del estado de ánimo y la prevención de la depresión. En un estudio, los científicos encontraron que las personas con depresión que recibieron suplementos de vitamina D notaron una mejora en sus síntomas. 5HTP La investigación ha demostrado que 5HTP puede reducir los riesgos de ataques de pánico y síntomas de pánico, así como la ansiedad y el estrés emocional.
La investigación también indica que el 5HTP puede ser efectivo para ayudar a aliviar la depresión, además de ser reconocido como un instrumento para regular el apetito. ¿Qué es 5-htp?
• 5-htp cruza la barrera hematoencefálica y pasa por un proceso de descarboxilasa para convertirse en serotonina (5-ht).
• la absorción de 5-htp no está influenciada por otros aminoácidos y, por lo tanto, puede tomarse con o sin comidas, sin perder su eficacia.
• 5-htp tiene una eficacia mucho mayor que el triptófano, que está disponible en pequeñas cantidades en alimentos como carnes rojas y semillas, porque el triptófano no puede cruzar la barrera hematoencefálica sin la ayuda de moléculas transportadoras.
• la administración terapéutica de 5-HTP puede ser eficaz en la depresión, la fibromialgia, la supresión del apetito y el insomnio
[1, 2, 3, 4, 5]. 1. Keszthelyi D, Troost FJ, Masclee AM. Comprender el papel del metabolismo del triptófano y la serotonina en la función gastrointestinal. Neurogastroenterol. Motil. 2009; 21: 1239-1249.
2. Birdsall CT. 5-Hidroxitriptófano: un precursor de la serotonina clínicamente eficaz. Alterno Medicina. Rev. 1998; 3: 271–280.
3. von Sano, T., Terapia con L-5-hidroxitriptófano-(L-5-HTP)*. Psiquiatría y Neurociencias Clínicas, 1972. 26(1): p. 7-17.
4. Jangid, P., et al., Estudio comparativo de la eficacia de l-5-hidroxitriptófano y fluoxetina en pacientes que presentan un primer episodio depresivo. Revista asiática de psiquiatría, 2013. 6(1): pág. 29-34.
5. Cangiano et al Comportamiento alimentario y adherencia a las prescripciones dietéticas en sujetos adultos obesos tratados con 5-hidroxitriptófano. American Journal of Clinical Psychology Síntomas de la vitamina D A diferencia de otras vitaminas, la vitamina D funciona como una hormona, y cada célula de su cuerpo tiene un receptor para ella. La deficiencia de vitamina D es muy común. Se estima que alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen niveles bajos de la vitamina en la sangre 6 factores de riesgo comunes para la deficiencia de vitamina D • Tener piel oscura. • Ser anciano. • Tener sobrepeso u obesidad. • Vivir lejos del ecuador donde hay poco sol todo el año. • Usar siempre protector solar al salir. • Permanecer siempre en el interior. 8 signos de deficiencia de vitamina D
1. Enfermarse o infectarse con frecuencia
2. Fatiga y cansancio frecuente
3. Dolor de huesos y espalda
4. Depresión
5. Cicatrización lenta de heridas
6. Pérdida de densidad ósea
7. Pérdida de cabello
8. Dolor muscular ¿Qué es el S.A.D? El trastorno afectivo estacional (SAD) tiene síntomas similares a la depresión normal. Los síntomas suelen comenzar en otoño o invierno y mejoran en primavera. La naturaleza y la gravedad del TAE varían de persona a persona. Los síntomas pueden incluir;
• letárgico y somnoliento durante el día
• le resulta difícil despertarse
• dificultad para concentrarse
• Apetito incrementado
• bajo estado de ánimo persistente
• sentirse irritable
• sentirse estresado o ansioso
• un deseo sexual reducido 1 Jar – Mood Architect D3 2000iu & 5HTP 100mg Recommended those living stressful lives-new parents, students, those lacking in or struggling to sleep, those with lifestyles which limits access to sunlight Formulated to avert stress related hair loss by using premium superfoods to regulate emotions, appetite and sleep cycle. Consumer trials report: Feeling more peaceful within 7 daysDecreased anxiety response within 7 daysImproved sleep cycle within 10 to 21 days Supports: Mood Wellness, Feelings of anxietyVegan | Cruelty-free | Gluten freeContains: 1 months supply (2 per day) or 2 months supply (1 per day) Mood Architect is a unique blend of high performance, plant based nutrients to help design your emotions naturally. 5HTP is a precursor to serotonin, the ‘feel good’ chemical messenger which helps regulate our emotions, appetite and sleep cycle. Mood Architect’s 5HTP is from the griffonia seed cultivated in the sun soaked lands of Ghana, Africa. Our vitamin D3 is sustainably sourced from the plant organism-lichen to provide your daily micro infusion of plant based sunshine. Who is Mood Architect ideal for? For people who live a stressful lifestyle, new parents, students, those working long hours, party long hours, lacking in sleep, those struggling with sleeping or have a way of life which limits the amount of sun that physically touches their skin Unit amount 60 Capsules - one to two months supply If on prescription anti-depressant medication, or pregnant, please check with your Doctor before use. HOW TO USE Take 1 to 2 per day. Can be taken whole or opened and put into any cold drink or yogurt. Take at anytime of day after meal. FULL INGREDIENTS LIST Serving Size per 1 Capsule Vitamin D3: 50µg (2000IU) 20mg Lichen Extract, Fractionated coconut oil, D Alpha Tocopherol, Arabic gum, Corn Syrup, Silicon Dioxide, Sodium Ascorbate 5-HTP: 100.00 mg Ghanaian Griffonia Seed Extract - (Griffonia simplicifolia) Capsule Shell: Vegetable Cellulose Where are the ingredients from? D3 sustainably cultivated in the UK from lichen. Lichen is a composite organism of (or a cross between) algae and fungi The 5HTP is sustainably sourced from Ghana, Africa. 5HTP is extracted from a plant Griffonia simplicifolia natural, isolated nutrients and herbal extracts with a credible scientific benefit. Achieve your emotional balance. SuperFoodLx uses a 100mg of standardised extract to provide the smallest, nutrient dense capsule with zero unnecessary bulking agents to create the UK's most premium 5-htp and vitamin D blend. The addition of the Corn Syrup, Silicon Dioxide, Sodium Ascorbate is currently the only way to extract and stabilise the lichen - it is a minute amount of a salt and sugar reduction. This specific blend is the only of its kind in the UK Why these two ingredients? Vitamin D and 5HTP are instrumental in positively guiding are emotional chemical response to cope with stress and mood disorders in a productive way • 100% natural 5-htp from griffonia seed • Vegan D3 from plant lichen (most vitamin D sources come from sheep wool) • easy to swallow • eco-friendly, UV protected glass packaging. BENEFITS Vitamin D3 Research has shown that vitamin D might play an important role in regulating mood and warding off depression. In one study, scientists found that people with depression who received vitamin D supplements noticed an improvement in their symptoms. 5HTP Research has shown that 5HTP may reduce the risks of panic attacks and symptoms of panic, as well as anxiety and emotional stress. Research also indicates that 5HTP may be effective in helping to alleviate depression as well as being recognised as being instrumental in regulating ones appetite. What is 5-htp? • 5-htp crosses the blood-brain barrier and goes through a decarboxylase process to become serotonin (5-ht). • absorption of 5-htp is not influenced by other amino acids & therefore it can be taken with or without meals, without losing its efficacy. • 5-htp has a much higher efficacy than tryptophan which is available in small amounts in foods such as red meats & seeds because tryptophan cannot cross the blood brain barrier without the help of transporter molecules. • the therapeutic administration of 5-HTP may be efficient in depression, fibromyalgia, suppressing appetite and insomnia [1, 2, 3, 4, 5]. 1. Keszthelyi D, Troost FJ, Masclee AM. Understanding the role of tryptophan and serotonin metabolism in gastrointestinal function. Neurogastroenterol. Motil. 2009; 21: 1239–1249. 2. Birdsall TC. 5-Hydroxytryptophan: A clinically-effective serotonin precursor. Altern. Med. Rev. 1998; 3: 271–280. 3. von Sano, T., L-5-Hydroxytryptophan-(L-5-HTP) Therapie*. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 1972. 26(1): p. 7-17. 4. Jangid, P., et al., Comparative study of efficacy of l-5-hydroxytryptophan and fluoxetine in patients presenting with first depressive episode. Asian Journal of Psychiatry, 2013. 6(1): p. 29-34. 5. Cangiano et al Eating behavior and adherence to dietary prescriptions in obese adult subjects treated with 5-hydroxytryptophan. American Journal of Clinicial Psychology Symptoms of Vitamin D Unlike other vitamins, vitamin D functions like a hormone, and every single cell in your body has a receptor for it. Vitamin D deficiency is very common. It's estimated that about 1 billion people worldwide have low levels of the vitamin in their blood 6 common risk factors for vitamin D deficiency • Having dark skin. • Being elderly. • Being overweight or obese. • Living far from the equator where there is little sun year round. • Always using sunscreen when going out. • Always staying indoors. 8 signs of vitamin D deficiency 1. Getting sick or infected often 2. Frequent fatigue and tiredness 3. Bone and back pain 4. Depression 5. Slow wound healing 6. Loss in bone density 7. Hair Loss 8. Muscle Pain What is S.A.D? Seasonal Affective Disorder (SAD) have similar symptoms to normal depression. Symptoms usually start in the autumn or winter and improve in the spring. The nature and severity of SAD varies from person to person. Symptoms can include; • lethargic and sleepy during the day • finding it hard to wake up • difficult to concentrate • increased appetite • persistent low mood • feeling irritable • feeling stressed or anxious • a reduced sex drive
Recomendado para aquellos que viven vidas estresantes: nuevos padres, estudiantes, aquellos que no duermen o tienen dificultades para dormir, aquellos con estilos de vida que limitan el acceso a la luz solar.
Formulado para evitar la caída del cabello relacionada con el estrés mediante el uso de superalimentos premium para regular las emociones, el apetito y el ciclo del sueño.
Informe de ensayos de consumidores:
Sentirse más tranquilo en 7 días Disminución de la respuesta de ansiedad en 7 días Ciclo de sueño mejorado en 10 a 21 días
Apoyos: Estado de ánimo Bienestar, Sentimientos de ansiedadVegano | Libre de crueldad | Sin glutenContiene: suministro para 1 mes (2 por día) o suministro para 2 meses (1 por día)
Mood Architect es una mezcla única de nutrientes de origen vegetal de alto rendimiento para ayudar a diseñar sus emociones de forma natural. El 5HTP es un precursor de la serotonina, el mensajero químico del "sentirse bien" que ayuda a regular nuestras emociones, el apetito y el ciclo del sueño. El 5HTP de Mood Architect proviene de la semilla de griffonia cultivada en las soleadas tierras de Ghana, África. Nuestra vitamina D3 se obtiene de forma sostenible del liquen del organismo de la planta para proporcionar su microinfusión diaria de luz solar a base de plantas. ¿Para quién es ideal Mood Architect? Para personas que llevan un estilo de vida estresante, padres primerizos, estudiantes, que trabajan muchas horas, salen de fiesta muchas horas, no duermen bien, tienen dificultades para dormir o tienen un estilo de vida que limita la cantidad de sol que toca físicamente su piel Unidad cantidad 60 Cápsulas: suministro para uno o dos meses Si toma medicamentos antidepresivos recetados o está embarazada, consulte con su médico antes de usarlo.
CÓMO UTILIZAR
Tomar de 1 a 2 por día. Se puede tomar entero o abierto y ponerlo en cualquier bebida fría o yogur. Tomar en cualquier momento del día después de las comidas.
LISTA COMPLETA DE INGREDIENTES
Tamaño de la porción por 1 cápsula Vitamina D3: 50 µg (2000 UI) 20 mg Extracto de liquen, aceite de coco fraccionado, D alfa tocoferol, goma arábiga, jarabe de maíz, dióxido de silicio, ascorbato de sodio 5-HTP: 100,00 mg Extracto de semilla de griffonia ghanesa (Griffonia simplicifolia) Cubierta de la cápsula: celulosa vegetal ¿De dónde son los ingredientes? D3 cultivado de forma sostenible en el Reino Unido a partir de líquenes. El liquen es un organismo compuesto de (o un cruce entre) algas y hongos. El 5HTP se obtiene de forma sostenible en Ghana, África. 5HTP se extrae de una planta Griffonia simplicifolia, nutrientes aislados naturales y extractos de hierbas con un beneficio científico creíble. Logra tu equilibrio emocional. SuperFoodLx utiliza 100 mg de extracto estandarizado para proporcionar la cápsula más pequeña y densa en nutrientes sin agentes voluminosos innecesarios para crear la mezcla de 5 htp y vitamina D más premium del Reino Unido. La adición de jarabe de maíz, dióxido de silicio y ascorbato de sodio es actualmente la única forma de extraer y estabilizar el liquen: es una cantidad mínima de una reducción de sal y azúcar. Esta mezcla específica es la única de su tipo en el Reino Unido. ¿Por qué estos dos ingredientes? La vitamina D y el 5HTP son fundamentales para guiar positivamente la respuesta química emocional para hacer frente al estrés y los trastornos del estado de ánimo de una manera productiva • 5-htp 100 % natural de la semilla de griffonia • D3 vegano de líquenes vegetales (la mayoría de las fuentes de vitamina D provienen de la lana de oveja) • fácil de tragar • envase de vidrio ecológico con protección UV.
BENEFICIOS
Vitamina D3 La investigación ha demostrado que la vitamina D podría desempeñar un papel importante en la regulación del estado de ánimo y la prevención de la depresión. En un estudio, los científicos encontraron que las personas con depresión que recibieron suplementos de vitamina D notaron una mejora en sus síntomas. 5HTP La investigación ha demostrado que 5HTP puede reducir los riesgos de ataques de pánico y síntomas de pánico, así como la ansiedad y el estrés emocional.
La investigación también indica que el 5HTP puede ser efectivo para ayudar a aliviar la depresión, además de ser reconocido como un instrumento para regular el apetito. ¿Qué es 5-htp?
• 5-htp cruza la barrera hematoencefálica y pasa por un proceso de descarboxilasa para convertirse en serotonina (5-ht).
• la absorción de 5-htp no está influenciada por otros aminoácidos y, por lo tanto, puede tomarse con o sin comidas, sin perder su eficacia.
• 5-htp tiene una eficacia mucho mayor que el triptófano, que está disponible en pequeñas cantidades en alimentos como carnes rojas y semillas, porque el triptófano no puede cruzar la barrera hematoencefálica sin la ayuda de moléculas transportadoras.
• la administración terapéutica de 5-HTP puede ser eficaz en la depresión, la fibromialgia, la supresión del apetito y el insomnio
[1, 2, 3, 4, 5]. 1. Keszthelyi D, Troost FJ, Masclee AM. Comprender el papel del metabolismo del triptófano y la serotonina en la función gastrointestinal. Neurogastroenterol. Motil. 2009; 21: 1239-1249.
2. Birdsall CT. 5-Hidroxitriptófano: un precursor de la serotonina clínicamente eficaz. Alterno Medicina. Rev. 1998; 3: 271–280.
3. von Sano, T., Terapia con L-5-hidroxitriptófano-(L-5-HTP)*. Psiquiatría y Neurociencias Clínicas, 1972. 26(1): p. 7-17.
4. Jangid, P., et al., Estudio comparativo de la eficacia de l-5-hidroxitriptófano y fluoxetina en pacientes que presentan un primer episodio depresivo. Revista asiática de psiquiatría, 2013. 6(1): pág. 29-34.
5. Cangiano et al Comportamiento alimentario y adherencia a las prescripciones dietéticas en sujetos adultos obesos tratados con 5-hidroxitriptófano. American Journal of Clinical Psychology Síntomas de la vitamina D A diferencia de otras vitaminas, la vitamina D funciona como una hormona, y cada célula de su cuerpo tiene un receptor para ella. La deficiencia de vitamina D es muy común. Se estima que alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen niveles bajos de la vitamina en la sangre 6 factores de riesgo comunes para la deficiencia de vitamina D • Tener piel oscura. • Ser anciano. • Tener sobrepeso u obesidad. • Vivir lejos del ecuador donde hay poco sol todo el año. • Usar siempre protector solar al salir. • Permanecer siempre en el interior. 8 signos de deficiencia de vitamina D
1. Enfermarse o infectarse con frecuencia
2. Fatiga y cansancio frecuente
3. Dolor de huesos y espalda
4. Depresión
5. Cicatrización lenta de heridas
6. Pérdida de densidad ósea
7. Pérdida de cabello
8. Dolor muscular ¿Qué es el S.A.D? El trastorno afectivo estacional (SAD) tiene síntomas similares a la depresión normal. Los síntomas suelen comenzar en otoño o invierno y mejoran en primavera. La naturaleza y la gravedad del TAE varían de persona a persona. Los síntomas pueden incluir;
• letárgico y somnoliento durante el día
• le resulta difícil despertarse
• dificultad para concentrarse
• Apetito incrementado
• bajo estado de ánimo persistente
• sentirse irritable
• sentirse estresado o ansioso
• un deseo sexual reducido 1 Jar – Mood Architect D3 2000iu & 5HTP 100mg Recommended those living stressful lives-new parents, students, those lacking in or struggling to sleep, those with lifestyles which limits access to sunlight Formulated to avert stress related hair loss by using premium superfoods to regulate emotions, appetite and sleep cycle. Consumer trials report: Feeling more peaceful within 7 daysDecreased anxiety response within 7 daysImproved sleep cycle within 10 to 21 days Supports: Mood Wellness, Feelings of anxietyVegan | Cruelty-free | Gluten freeContains: 1 months supply (2 per day) or 2 months supply (1 per day) Mood Architect is a unique blend of high performance, plant based nutrients to help design your emotions naturally. 5HTP is a precursor to serotonin, the ‘feel good’ chemical messenger which helps regulate our emotions, appetite and sleep cycle. Mood Architect’s 5HTP is from the griffonia seed cultivated in the sun soaked lands of Ghana, Africa. Our vitamin D3 is sustainably sourced from the plant organism-lichen to provide your daily micro infusion of plant based sunshine. Who is Mood Architect ideal for? For people who live a stressful lifestyle, new parents, students, those working long hours, party long hours, lacking in sleep, those struggling with sleeping or have a way of life which limits the amount of sun that physically touches their skin Unit amount 60 Capsules - one to two months supply If on prescription anti-depressant medication, or pregnant, please check with your Doctor before use. HOW TO USE Take 1 to 2 per day. Can be taken whole or opened and put into any cold drink or yogurt. Take at anytime of day after meal. FULL INGREDIENTS LIST Serving Size per 1 Capsule Vitamin D3: 50µg (2000IU) 20mg Lichen Extract, Fractionated coconut oil, D Alpha Tocopherol, Arabic gum, Corn Syrup, Silicon Dioxide, Sodium Ascorbate 5-HTP: 100.00 mg Ghanaian Griffonia Seed Extract - (Griffonia simplicifolia) Capsule Shell: Vegetable Cellulose Where are the ingredients from? D3 sustainably cultivated in the UK from lichen. Lichen is a composite organism of (or a cross between) algae and fungi The 5HTP is sustainably sourced from Ghana, Africa. 5HTP is extracted from a plant Griffonia simplicifolia natural, isolated nutrients and herbal extracts with a credible scientific benefit. Achieve your emotional balance. SuperFoodLx uses a 100mg of standardised extract to provide the smallest, nutrient dense capsule with zero unnecessary bulking agents to create the UK's most premium 5-htp and vitamin D blend. The addition of the Corn Syrup, Silicon Dioxide, Sodium Ascorbate is currently the only way to extract and stabilise the lichen - it is a minute amount of a salt and sugar reduction. This specific blend is the only of its kind in the UK Why these two ingredients? Vitamin D and 5HTP are instrumental in positively guiding are emotional chemical response to cope with stress and mood disorders in a productive way • 100% natural 5-htp from griffonia seed • Vegan D3 from plant lichen (most vitamin D sources come from sheep wool) • easy to swallow • eco-friendly, UV protected glass packaging. BENEFITS Vitamin D3 Research has shown that vitamin D might play an important role in regulating mood and warding off depression. In one study, scientists found that people with depression who received vitamin D supplements noticed an improvement in their symptoms. 5HTP Research has shown that 5HTP may reduce the risks of panic attacks and symptoms of panic, as well as anxiety and emotional stress. Research also indicates that 5HTP may be effective in helping to alleviate depression as well as being recognised as being instrumental in regulating ones appetite. What is 5-htp? • 5-htp crosses the blood-brain barrier and goes through a decarboxylase process to become serotonin (5-ht). • absorption of 5-htp is not influenced by other amino acids & therefore it can be taken with or without meals, without losing its efficacy. • 5-htp has a much higher efficacy than tryptophan which is available in small amounts in foods such as red meats & seeds because tryptophan cannot cross the blood brain barrier without the help of transporter molecules. • the therapeutic administration of 5-HTP may be efficient in depression, fibromyalgia, suppressing appetite and insomnia [1, 2, 3, 4, 5]. 1. Keszthelyi D, Troost FJ, Masclee AM. Understanding the role of tryptophan and serotonin metabolism in gastrointestinal function. Neurogastroenterol. Motil. 2009; 21: 1239–1249. 2. Birdsall TC. 5-Hydroxytryptophan: A clinically-effective serotonin precursor. Altern. Med. Rev. 1998; 3: 271–280. 3. von Sano, T., L-5-Hydroxytryptophan-(L-5-HTP) Therapie*. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 1972. 26(1): p. 7-17. 4. Jangid, P., et al., Comparative study of efficacy of l-5-hydroxytryptophan and fluoxetine in patients presenting with first depressive episode. Asian Journal of Psychiatry, 2013. 6(1): p. 29-34. 5. Cangiano et al Eating behavior and adherence to dietary prescriptions in obese adult subjects treated with 5-hydroxytryptophan. American Journal of Clinicial Psychology Symptoms of Vitamin D Unlike other vitamins, vitamin D functions like a hormone, and every single cell in your body has a receptor for it. Vitamin D deficiency is very common. It's estimated that about 1 billion people worldwide have low levels of the vitamin in their blood 6 common risk factors for vitamin D deficiency • Having dark skin. • Being elderly. • Being overweight or obese. • Living far from the equator where there is little sun year round. • Always using sunscreen when going out. • Always staying indoors. 8 signs of vitamin D deficiency 1. Getting sick or infected often 2. Frequent fatigue and tiredness 3. Bone and back pain 4. Depression 5. Slow wound healing 6. Loss in bone density 7. Hair Loss 8. Muscle Pain What is S.A.D? Seasonal Affective Disorder (SAD) have similar symptoms to normal depression. Symptoms usually start in the autumn or winter and improve in the spring. The nature and severity of SAD varies from person to person. Symptoms can include; • lethargic and sleepy during the day • finding it hard to wake up • difficult to concentrate • increased appetite • persistent low mood • feeling irritable • feeling stressed or anxious • a reduced sex drive
Traducción automática
Idioma original
| Fabricado en | Reino Unido |
| Ubicación de la marca | Reino Unido |
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