LSW LONDON
5.0
Sin mínimo
LSW Mind Cards: Nueva edición mamá
Se envía directamente desde la marca en 1-3 días
Protección al consumidor
Información
Convertirse en mamá primeriza es un momento emocionante, pero también puede ser bastante desalentador y, a veces, abrumador.
Este juego de tarjetas ofrece una herramienta o tarea diferente cada día para guiarte en el cuidado de ti misma durante las primeras etapas de la maternidad, recordándote que debes priorizar el cuidado personal y el amor propio.
Cómo utilizar:
Cada día selecciona una carta al azar y realiza la acción indicada en la carta. Entendemos lo difícil que puede ser encontrar tiempo para cuidarse, por lo que hemos mantenido cada tarjeta lo más simple posible pero con el máximo impacto.
Lo que obtienes:
45 tarjetas diseñadas individualmente presentadas en una hermosa caja con tapa. Las tarjetas se dividen en las siguientes 5 categorías:
Ritual: incluir rituales en su vida diaria puede ser increíblemente beneficioso para su bienestar. Pueden ayudarlo a reducir la velocidad y conectarse con sus acciones en un mundo en el que estamos tan acostumbrados a correr a través de todo lo que hacemos. Cada carta de Ritual tiene una actividad breve diferente que se puede convertir en un ritual que se puede incorporar a su rutina diaria.
Gratitud - Tómate un tiempo para detenerte y apreciar lo que te hace feliz. Las tarjetas de agradecimiento te recordarán que te fijes en las pequeñas cosas todos los días para crear una mayor felicidad general. Cada tarjeta contiene un ejercicio de gratitud diferente a la acción diaria.
Diario: Escribir un diario es una forma increíblemente poderosa de reflexionar sobre cómo estás viviendo y qué podrías estar haciendo de manera diferente para sentirte más satisfecho. Las tarjetas del diario ofrecen una serie de preguntas para ayudarlo a profundizar y descubrir qué cambios podría necesitar hacer, si corresponde. Cuando se selecciona la misma tarjeta por segunda vez, piense si puede responder la pregunta de la misma manera o qué podría haber cambiado en su vida que afecta una nueva respuesta.
Afirmación: una afirmación es una declaración positiva diseñada para ayudarlo a cambiar los pensamientos negativos y crear una mentalidad más positiva. Repetir estas declaraciones con regularidad puede ayudarla a darse cuenta del fantástico trabajo que está haciendo como nueva mamá.
Autocuidado: por mucho que ahora te encuentres cuidando a la personita en tu vida, es más importante que nunca priorizar el cuidado de ti mismo. El autocuidado es vital en el cuidado de nuestra salud mental. Cada tarjeta tiene una idea de cuidado personal para que usted se asegure de cuidar y nutrir su salud mental y física para poder hacer el mejor trabajo cuidando a su bebé. Becoming a new mum is an exciting time but can also be quite daunting and sometimes overwhelming.
This set of cards offers a different tool or task each day to guide you in looking after yourself during the early stages of motherhood, reminding you to prioritise self care & self love.
How to use:
Each day select a card at random and take the action stated on the card. We understand how difficult it can feel to make time to look after yourself so we've kept each card as simple as possible but with maximum impact.
What you get:
45 individually designed cards presented in a beautiful lidded box. The cards are split across the following 5 categories:
Ritual - Building rituals into your daily life can be incredibly beneficial to your wellbeing. They can help you to slow down and connect with your actions in a world in which we are so used to racing through everything we do. Each Ritual card has a different short activity which can be turned into a ritual that can be incorporated into your daily routine.
Gratitude - Make time to stop and appreciate what makes you happy. Gratitude cards will remind you to look out for the little things daily in order to create greater overall happiness. Each card holds a different gratitude exercise to action daily.
Journal - Journalling is an incredibly powerful way to reflect on how you are living and what you could be doing differently to be more fulfilled. The Journal cards offer up a number of questions to help you dig deep and figure out what changes you might need to make, if any. When the same card is selected a second time, think about whether you can answer the question in the same way or what might have changed in your life that affects a new answer.
Affirmation - An affirmation is a positive statement designed to help you change negative thoughts and create a more positive mindset. Repeating these statements regularly can help you to realise what a fantastic job you are doing as a new mama.
Self Care - As much as you now find yourself caring for the little person in your life, it is more important than ever to prioritise looking after yourself. Self care is vital in looking after our mental health. Each card has a self care idea for you to make sure you are caring for and nourishing your mental and physical health in order to be able to do the best job caring for your baby.
Este juego de tarjetas ofrece una herramienta o tarea diferente cada día para guiarte en el cuidado de ti misma durante las primeras etapas de la maternidad, recordándote que debes priorizar el cuidado personal y el amor propio.
Cómo utilizar:
Cada día selecciona una carta al azar y realiza la acción indicada en la carta. Entendemos lo difícil que puede ser encontrar tiempo para cuidarse, por lo que hemos mantenido cada tarjeta lo más simple posible pero con el máximo impacto.
Lo que obtienes:
45 tarjetas diseñadas individualmente presentadas en una hermosa caja con tapa. Las tarjetas se dividen en las siguientes 5 categorías:
Ritual: incluir rituales en su vida diaria puede ser increíblemente beneficioso para su bienestar. Pueden ayudarlo a reducir la velocidad y conectarse con sus acciones en un mundo en el que estamos tan acostumbrados a correr a través de todo lo que hacemos. Cada carta de Ritual tiene una actividad breve diferente que se puede convertir en un ritual que se puede incorporar a su rutina diaria.
Gratitud - Tómate un tiempo para detenerte y apreciar lo que te hace feliz. Las tarjetas de agradecimiento te recordarán que te fijes en las pequeñas cosas todos los días para crear una mayor felicidad general. Cada tarjeta contiene un ejercicio de gratitud diferente a la acción diaria.
Diario: Escribir un diario es una forma increíblemente poderosa de reflexionar sobre cómo estás viviendo y qué podrías estar haciendo de manera diferente para sentirte más satisfecho. Las tarjetas del diario ofrecen una serie de preguntas para ayudarlo a profundizar y descubrir qué cambios podría necesitar hacer, si corresponde. Cuando se selecciona la misma tarjeta por segunda vez, piense si puede responder la pregunta de la misma manera o qué podría haber cambiado en su vida que afecta una nueva respuesta.
Afirmación: una afirmación es una declaración positiva diseñada para ayudarlo a cambiar los pensamientos negativos y crear una mentalidad más positiva. Repetir estas declaraciones con regularidad puede ayudarla a darse cuenta del fantástico trabajo que está haciendo como nueva mamá.
Autocuidado: por mucho que ahora te encuentres cuidando a la personita en tu vida, es más importante que nunca priorizar el cuidado de ti mismo. El autocuidado es vital en el cuidado de nuestra salud mental. Cada tarjeta tiene una idea de cuidado personal para que usted se asegure de cuidar y nutrir su salud mental y física para poder hacer el mejor trabajo cuidando a su bebé. Becoming a new mum is an exciting time but can also be quite daunting and sometimes overwhelming.
This set of cards offers a different tool or task each day to guide you in looking after yourself during the early stages of motherhood, reminding you to prioritise self care & self love.
How to use:
Each day select a card at random and take the action stated on the card. We understand how difficult it can feel to make time to look after yourself so we've kept each card as simple as possible but with maximum impact.
What you get:
45 individually designed cards presented in a beautiful lidded box. The cards are split across the following 5 categories:
Ritual - Building rituals into your daily life can be incredibly beneficial to your wellbeing. They can help you to slow down and connect with your actions in a world in which we are so used to racing through everything we do. Each Ritual card has a different short activity which can be turned into a ritual that can be incorporated into your daily routine.
Gratitude - Make time to stop and appreciate what makes you happy. Gratitude cards will remind you to look out for the little things daily in order to create greater overall happiness. Each card holds a different gratitude exercise to action daily.
Journal - Journalling is an incredibly powerful way to reflect on how you are living and what you could be doing differently to be more fulfilled. The Journal cards offer up a number of questions to help you dig deep and figure out what changes you might need to make, if any. When the same card is selected a second time, think about whether you can answer the question in the same way or what might have changed in your life that affects a new answer.
Affirmation - An affirmation is a positive statement designed to help you change negative thoughts and create a more positive mindset. Repeating these statements regularly can help you to realise what a fantastic job you are doing as a new mama.
Self Care - As much as you now find yourself caring for the little person in your life, it is more important than ever to prioritise looking after yourself. Self care is vital in looking after our mental health. Each card has a self care idea for you to make sure you are caring for and nourishing your mental and physical health in order to be able to do the best job caring for your baby.
Traducción automática
Idioma original
| Color | Braun, Weiß |
| Fabricado en | China |
| Ubicación de la marca | Reino Unido |
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LSW LONDON
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NUESTRA HISTORIA LSW London fue fundada por Lili Sinclair-Williams en 2018. Usando su experiencia como terapeuta, quería crear herramientas de bienestar que fueran fáciles de usar y accesibles para todos. Centrándose en los hábitos positivos que repetimos a diario, Lili seleccionó sus técnicas favoritas en nuestro primer producto: LSW Mind Cards. Hoy, tenemos una gama completa de productos de bienestar y atención plena que se venden en todo el mundo. NUESTRA MISIÓN Nuestra misión es crear productos hermosos y efectivos para ayudar a nuestros clientes a vivir sus vidas más auténticas y plenas. Como dijo Aristóteles “Somos lo que hacemos repetidamente”. Si todos hacemos repetidamente cosas que nos hacen felices, ¿a qué podría conducir eso? Todos nuestros productos están diseñados con esto en mente. Ayudar a nuestros clientes a vivir con intención, creando hábitos saludables cada día que impacten positivamente en la salud mental, el bienestar y el cuidado personal.
