Blue Lion Lifestyle
Sin mínimo
Tire hacia arriba de la barra
Se envía directamente desde la marca en 1-3 días
Protección al consumidor
Información
¿De hecho sin salir de su casa? Si también quieres entrenar pull-ups, ¡esta barra de pull-up es para ti! La barra de pull-up está hecha de metal reforzado y, gracias al innovador sistema de doble seguridad, puede concentrarse completamente en su ejercicio. La barra de pull-up se puede ajustar en altura en un minuto, para que pueda hacer muchos ejercicios diferentes. En combinación con un vínculo de resistencia, incluso puede hacer casi todos los ejercicios concebibles y entrenar todos los músculos sin tener que ir al gimnasio. Por lo tanto, puede solicitar su barra de pull-up con o sin una banda de potencia. Ya sea que desee trabajar en su fuerza, masa muscular o postura, con este conjunto puede lograr sus objetivos. Blue Lion Pull: Barra ✔️ mejora los diseños designados de salud mental y físico seguros y resistentes para puertas de 72 a 100 cm de ancho, agarre de alta tecnología. Para un cuerpo más fuerte y más suave '' ¡Ve como un cohete con este juego de fitness de Lion Blue! "El pull-up es el mejor ejercicio para la parte superior del cuerpo". Estas son las palabras del entrenador de rendimiento físico Thomas Delauer. Sylvester Stallone también todavía entrena las pull-ups incluso a la edad de 75 años. ¡Entonces la edad no es un límite! No necesitas mucho para ello y puedes hacer que los pull-ups sean más difíciles o más fáciles de diferentes maneras, por lo que es un desafío para todos. Fuerza muscular Al realizar un pull-up, los músculos trabajan juntos en toda la parte superior del cuerpo. Activa y fortalece los músculos en su espalda, bíceps, antebrazos, núcleo y en sus manos. Te vuelves más fuerte, construyes masa muscular, mejoras tu estabilidad central y la fuerza de agarre. La quema de grasa porque usa muchos músculos (grandes), realizando pull-ups también estimulan su quema de grasa. No solo durante el entrenamiento, sino también después durante la recuperación. Los pull-ups también son buenos para su actitud y postura. Corrección de estadio. Con un pull-up, estos músculos debilitados se fortalecen en la parte posterior de su cuerpo y se extiende el seno. Esto mejora su postura y también puede evitar problemas de espalda a largo plazo. Si crees que todo esto era todo, ¡estás equivocado! Incluso se ha demostrado que bueno para su amonelador que hacer pull-ups mejora el flujo sanguíneo, reduce el estrés y el cortisol y activa las endorfinas (su hormona de la suerte). Por lo tanto, los pull-ups no solo aumentan su fuerza, movilidad, rendimiento deportivo y su actitud, ¡sino que también mejoran su estado de ánimo! Los beneficios para la salud de las pull-ups ✔️ Fortalecer los músculos en toda la parte superior de su cuerpo, desarrollar masa muscular en la espalda, los hombros y los pobres y los brazos instalaron su quema de grasa y mejoraron su circulación sanguínea y reduzca su imagen de presión arterial y mejore su movilidad y rendimiento deportivo, suerte, suerte Para postura y postura, el culo ayuda contra el estrés ayuda y las quejas de dolor ✔min activa la hormona de la felicidad endorfina cómo usar en nuestro manual Salimos a paso cómo puede instalar su barra de pull-up de forma rápida y segura. Puede hacer clic fácilmente en el nivel de espíritu suministrado en la barra de pull-up mientras se instala. De esta manera, puede ver fácilmente si lo cuelga directamente. La barra de pull-up se puede ajustar en altura en un minuto, por lo que puede hacer ejercicios aún más diferentes. En nuestro libro electrónico le damos docenas de ejemplos de ejercicios divertidos que puede hacer. Entrena no solo en fuerza, sino también en movilidad, flexibilidad y resistencia. ¡De esta manera puede volverse más en forma en todas las áreas y eso también! Consejo: desafíe a usted mismo para hacer algunos pull-ups cada vez que pase, o se estire. De esta manera, crea inmediatamente un buen hábito y verá el resultado deseado en el espejo aún más rápido. Con o sin una banda de potencia? ¿Crees que aún no tienes el poder de hacer un pull-up? ¡Por supuesto que no te dejaremos colgar! La banda de potencia opcional puede ayudarlo a hacer el primer pull-up. Ve con tu rodilla curva en la banda de potencia y debido a la potencia de la banda de potencia que te detienes, te cuesta menos poder hacer un pull-up. De esta manera, puede trabajar en su técnica o simplemente hacer ese pull-up independientemente de su nivel o estado físico. ¿Cómo funciona el sistema de seguridad? Esta barra de pull-up es súper resistente gracias al innovador sistema de doble seguridad. El sistema de seguridad SLS-2 consta de dos cerraduras de seguridad con las que puede evitar que la varilla se suelte una vez que la haya apretado. Además, el sistema SPS-2 contiene un mecanismo innovador que hace que la varilla se presione más firmemente si no lo ha apretado con la firmeza. Donde otras barras de pull-up se caen inmediatamente, esta barra se desliza relativa
Sterker worden zonder je huis te verlaten?Pull-ups zijn een van de meest effectieve en uitdagende oefeningen die je met je lichaam kunt doen. Als jij ook graag pull-ups wilt trainen, dan is deze pull-up bar écht iets voor jou! De pull-up bar is gemaakt van verstevigd metaal en dankzij het innovatieve dubbele veiligheidssysteem, kun jij volledig focussen op je oefening. De pull-up bar is binnen één minuut in hoogte te verstellen, zodat je veel verschillende oefeningen kunt doen. In combinatie met een weerstandsband kun je zelfs vrijwel elke denkbare oefening doen en alle spieren trainen zonder dat je naar de sportschool hoeft te gaan. Je kunt jouw pull-up bar daarom mét of zonder powerband bestellen. Of je nu wilt werken aan je kracht, spiermassa, of postuur, met deze set kun jij jouw doelen behalen. Blue Lion Pull-up Bar ✔️ Verbetert mentale en fysieke gezondheid✔️ Veilig en stevig design✔️ Voor deuren van 72 - 100 cm breed✔️ high tech grip✔️ Inclusief handleiding✔️ Inclusief waterpas✔️ Inclusief oefeningen en tips✔️ Houdt een maximaal gewicht van 200 kg✔️ Voor een sterker en soepeler lichaam ''Ga als een raket met deze Blue Lion fitness set!'' Waarom Pull-ups doen? ''De pull-up is de ultieme oefening voor je bovenlichaam.'' Dit zijn de woorden van fysieke prestatiecoach Thomas Delauer. Ook Sylvester Stallone traint zelfs op 75 jarige leeftijd nog steeds pull-ups. Leeftijd is dus geen grens! Je hebt er niet veel voor nodig en je kunt pull-ups op verschillende manieren moeilijker of makkelijker maken, waardoor het voor iedereen een uitdaging kan zijn. SpierkrachtBij het uitvoeren van een pull-up, werken spieren in je gehele bovenlichaam samen. Je activeert en versterkt spieren in je rug, biceps, onderarmen, core en in je handen. Je word sterker, bouwt spiermassa op, verbetert je core stabiliteit en gripkracht. Vetverbranding Omdat je zoveel (grote) spieren gebruikt, stimuleert het uitvoeren van pull-ups ook je vetverbranding. Niet alleen tijdens het trainen, maar ook daarna tijdens het herstel. Pull-ups zijn ook goed voor je houding en je postuur. Postuur correctieDoor het vele zitten worden de spieren in je schouders, core en rug zwakker en krijgen mensen vaak een slechte voorovergebogen houding. Bij een pull-up worden deze verzwakte spieren aan de achterkant van je lichaam versterkt en wordt de borst uitgestrekt. Dit verbetert je houding en kan ook rugklachten op de lange termijn voorkomen. Als je denkt dat dit alles was, dan heb je het mis! Goed voor je humeurEr is zelfs aangetoond dat het doen van pull-ups je doorbloeding verbetert, stress en cortisol verlaagt en endorfine (je gelukshormoon) activeert. Pull-ups vergroten dus niet alleen je kracht, mobiliteit, sportprestaties en je houding, maar verbeteren ook je humeur! Gezondheidsvoordelen van Pull-ups ✔️ Versterk spieren in je hele bovenlichaam✔️ Bouw spiermassa in je rug, schouders en armen✔️ Stimuleer je vetverbranding✔️ Verbeter je doorbloeding en verlaag je bloeddruk✔️ Verbeter je mobiliteit en sportprestaties✔️ Goed voor houding en postuur✔️ Helpt tegen stress en pijnklachten✔️ Activeert gelukshormoon endorfine Hoe te gebruiken In onze handleiding leggen we stap voor stap uit hoe je jouw pull-up bar snel en veilig kunt installeren. De meegeleverde waterpas kun je eenvoudig op de pull-up bar klikken tijdens het installeren. Zo kun je gemakkelijk zien of je hem recht hangt. De pull-up bar is binnen één minuut in hoogte te verstellen, waardoor je nog meer verschillende oefeningen kunt doen. In ons e-book geven we je tientallen voorbeelden van leuke oefeningen die je kunt doen. Train niet alleen op kracht, maar ook op mobiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Zo kun je op alle gebieden fitter wordt en dat ook blijven! Tip: Daag jezelf uit om elke keer dat je langsloopt, een paar pull-ups te doen of jezelf even uit te rekken. Zo creëer je gelijk een goede gewoonte en zul je jouw gewenste resultaat in de spiegel nog sneller zien! Mét of zonder Powerband? Denk je dat je de kracht nog niet hebt om een pull-up te doen? Wij laten je natuurlijk niet hangen! De optionele powerband kan je helpen om net wel die eerste pull-up te doen. Stap met je gebogen knie in de powerband en door de kracht van de powerband die je omhoog trekt, kost het jou minder kracht om een pull-up te doen. Zo kun je aan je techniek werken of nét wel die ene pull-up doen ongeacht jouw niveau of conditie. Hoe werkt het veiligheidssysteem? Deze pull-up bar is super stevig dankzij het innovatieve dubbele veiligheidssysteem. Het SLS-2 veiligheidssysteem bestaat uit twee veiligheidssloten waarmee je kunt voorkomen dat de stang los kan draaien wanneer je hem eenmaal vastgedraaid hebt. Daarnaast bevat SPS-2 systeem een innovatief mechanisme waardoor de stang zichzelf vaster drukt als je hem niet stevig genoeg hebt aangedraaid. Waar andere pull-up bars meteen naar beneden vallen, schuift deze stang ten opzichte van de uiteindes iets naar beneden, waardoor beide uiteindes van de stang zich nóg steviger tegen de deurpost te drukken. Als je ziet dat de stang iets verschoven is, kun je hem dus wat steviger aandraaien. Hierdoor kun je met vertrouwen pull-ups doen zonder op je rug te vallen. Dat wil je namelijk echt niet, geloof ons. Is deze Pull-up bar geschikt voor alle deurposten? Deze pull-up bar is niet geschikt voor: deurposten van zachthout deurposten van aluminium muren met keramische tegels holle deurposten/objecten Deze pull-up bar is wel geschikt voor: deurposten van hardhout muren van steen of beton Specificaties ✔ Merk: Blue Lion Lifestyle✔ Model: MAX-1 / MAX-2✔ Materiaal: gehard staal, NBR foam, PP plastic✔ Staaldikte: 1,5 mm✔ Kleuren: zwart en blauw✔ Afmetingen: 72 x 5 x 7 cm (lxbxh)✔ Gewicht: 1,8 kg✔ Diameter: 30 mm✔ Veiligheidssystemen: SLS-2 & SPS-2 ✔ Max lengte: 72 - 100 cm✔ Maximaal belastbaar gewicht: 200 kg✔ Inclusief handleiding✔ Inclusief waterpas✔ Inclusief oefeningen en tips✔ Powerband: optioneel✔ Materiaal Powerband: latex rubber
Traducción automática
Idioma original
| Peso | 16000g |
| Fabricado en | China |
| Ubicación de la marca | Países Bajos |
- Orderchamp verifica y supervisa cuidadosamente todas las marcas de la plataforma
- Orderchamp actúa como intermediario cuando usted compra a esta marca, lo que significa que mediará en caso de disputas relacionadas con su pedido con esta marca
- Su pago se realiza a Orderchamp y solo se transferirá a la marca una vez que haya recibido correctamente su pedido
- Si detecta algún problema con este producto, repórtelo y lo investigaremos
Blue Lion Lifestyle
Sin mínimo
Los humanos no estamos hechos para sentarnos, pero muchos de nosotros lo hacemos todo el día. A largo plazo, esto puede causar molestias físicas como dolor en los hombros, el cuello, la espalda (inferior) y las caderas. En Blue Lion no podemos quedarnos quietos y por eso ayudamos a las personas a sentarse mejor, moverse más y estar más en forma física y mentalmente y así tener un impacto positivo en el mundo. Lo hacemos proporcionando excelentes productos que ya han ayudado a miles de personas a mejorar su salud física. Nos esforzamos por crecer y mejorar cada día. ¿Estás creciendo con nosotros?
