Regalo de Navidad único: kit de herramientas para la mente y el cuerpo, tarjetas de inspiración y de entrenador, plataforma de yoga y meditación.
Información
Sorprendente y estimulante
Para más energía, relajación, resiliencia, perseverancia, equilibrio y salud.
Utilice sus propias fuentes de fortaleza para aprender a lidiar mejor con el estrés y las emociones.
El kit de herramientas Mente-Cuerpo consta de:
• 51 cartas
• Un manual
• Una lista de valores
Las cartas contienen ejercicios con técnicas de respiración, meditaciones cortas y otras técnicas de yoga. También encontrarás ejercicios de atención plena y autocompasión en el set.
El manual ofrece más información sobre cómo elegir los ejercicios y cómo utilizar las tarjetas. La práctica lista de búsqueda proporciona un resumen de las experiencias estresantes y emocionales que puede encontrar en la vida diaria. Con cada experiencia encontrarás una referencia de los ejercicios que pueden ayudarte a afrontarla.
Técnicas de yoga y mindfulness accesibles de forma lúdica
Para jóvenes y mayores
Un regalo único para ti o para otra persona.
Fabricantes:
Marianne van der Burgh (1960) seleccionó los ejercicios y escribió los textos. Marianne es psicóloga, profesora de yoga y coach.
Laura Klinkenberg (1992) se encargó de la fotografía y el diseño. Laura es artista visual, diseñadora y profesora de yoga.
Idioma: holandés
Kit de herramientas mente-cuerpo
© 2022, Diseño Ritual
RPM: 68€ De Mind-Body Toolkit
Verrassend en prikkelend
Voor meer energie, ontspanning, weerbaarheid, doorzettingsvermogen, balans en gezondheid
Gebruik je eigen krachtbronnen om beter te leren omgaan met stress en emoties
De Mind-Body Toolkit bestaat uit:
• 51 kaarten
• Een handboek
• Een zoeklijst
Op de kaarten staan oefeningen met ademtechnieken, korte meditaties en andere yogatechnieken. Verder vind je in de set mindfulness- en zelfcompassie-oefeningen.
Het handboek vertelt meer over de keuze van de oefeningen en hoe je de kaarten kunt gebruiken. De handige zoeklijst geeft een opsomming van stressvolle en emotionele ervaringen waarmee je in het dagelijks leven te maken kunt krijgen. Bij elke ervaring vind je een verwijzing naar de oefeningen die je kunnen helpen daarmee om te gaan.
Yoga- en mindfulnesstechnieken op een speelse manier toegankelijk gemaakt
Voor jong en oud
Een uniek geschenk voor jezelf of voor een ander
Makers:
Marianne van der Burgh (1960) koos de oefeningen uit en schreef de teksten. Marianne is psycholoog, yogadocent en coach.
Laura Klinkenberg (1992) verzorgde de fotografie en vormgeving. Laura is beeldend kunstenaar, vormgever en yogadocent.
Taal: Nederlands
Mind-Body Toolkit
© 2022, Ritual Design
RPM: € 68,-
| Longitud | 19 cm |
| Anchura | 15 cm |
| Altura | 2.5 cm |
| Peso | 440g |
| Evento | Easter |
| Values | Organic, Social Good, Dutch Design |
| Fabricado en | Países Bajos |
| Ubicación de la marca | Países Bajos |
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Mi nombre es Bin Xu, propietario de BinDesign. Soy diseñador de productos, graduado de la Academia Gerrit Rietveld. Mi amor por la naturaleza es grande y, a menudo, me inspiro en la belleza diversa que ofrece para mis diseños. Observar los detalles de la vida y ver su esencia me da el impulso para crear. Me esfuerzo por diseñar productos que no sólo sean funcionales, sino que también brinden una experiencia de usuario única y distintiva. Para mí, el diseño es un proceso dinámico lleno de ajustes y desafíos, comparable a la naturaleza. En última instancia, la forma de un producto se revela a través del proceso de obstáculos y limitaciones, razón por la cual me veo como un líder de formas más que como un diseñador.