Gojibær spises som de er eller rehydreres (iblødlægges natten over). De kan simpelthen nippes, eller infunderes i en kop varmt vand eller mælk, eller endda drysses på en salat eller en fiskeret, hvor de vil bringe et strejf af originalitet. Af tibetansk oprindelse er Goji en rød frugt, der ligner et lille aflangt kirsebær. For indbyggerne på Himalaya-skråningerne holder det at spise en håndfuld gojibær hver morgen smilende til aften. Denne frugt har været kendt og brugt i århundreder i kinesisk medicin. Det er blevet eksporteret til Amerika og Europa siden 1980'erne. Goji for fuld energi! Goji: Hvad er det? Gojibær stammer fra Fjernøsten, hvor de er blevet spist i over 2.000 år. Fra natskyggefamilien, hvor vi f.eks. finder peberfrugter eller tomater, er disse bær meget eftertragtede for deres dyder. Meget populære i traditionel kinesisk medicin, de er kendt for at være høje i antioxidanter og bruges til at bekæmpe energitab, fordøjelsesproblemer og åndedrætsproblemer. Goji er et ægte koncentrat af fordele, da dets forbrug giver vitaminerne B1, B2, C og E samt zink og beta-caroten. Hvordan bruger man Goji? Gojibær er forbudt at eksportere i deres friske form, men det er muligt at finde goji i dens dehydrerede form. Vores økologiske goji bevarer alle sine kvaliteter og bringer alle dens fordele til folk, der ønsker at introducere denne bær i deres daglige kost. Goji kan spises rå eller kogt. En af de mest almindelige måder er at putte det i korn til morgenmad med en hastighed på ti gram pr. skål. Du kan også inkorporere goji i smoothies for at lave lækre juicer rig på essentielle næringsstoffer. Hvis du starter en goji-kur, er det tilrådeligt at indtage ti til tyve gram om dagen. Et dagligt forbrug på 1 til 2 spiseskefulde bær er nok til at nyde de mange fordele ved denne lille frugt. Gennemsnitlige næringsværdier af Goji For 100 g tørrede gojibær: Energi: 320 Kcal Protein: 11,7g Kulhydrater: 57,7g Lipider: 2,9g Fiber: 10g C-vitamin: 29mg Calcium: 112mg Kalium: 1130mg: 1130mg: 1130mg.Les baies de goji se consomment telles quelles ou réhydratées (tremper toute une nuit). Elles peuvent être tout simplement grignotées, ou infusées dans une tasse d'eau chaude ou de lait, ou encore parsemées sur une salade ou un plat de poisson, où elles apporteront une touche d'originalité. D'origine Tibétaine, le Goji est un fruit rouge ressemblant à une petite cerise allongée. Pour les habitants des pentes himalayennes, manger tous les matins une poignée de baies de goji permet de garder le sourire jusqu’au soir. Ce fruit est connu et utilisé depuis des siècles dans la médecine chinoise. Il est exporté vers l'Amérique et l'Europe depuis les années 80. Le goji pour le plein d'énergie! Le Goji: Quest ce que c'est? Les baies de goji sont originaires d'extrême orient où elles sont consommées depuis plus de 2 000 ans. De la famille des solanacées dans laquelle on retrouve par exemple les poivrons ou les tomates, ces baies sont très recherchées pour leurs vertus. Très populaire en médecine traditionnelle chinoise, elles ont la réputation d'être fortement pourvues en antioxydants et sont utilisées pour combattre les pertes d’énergie, les problèmes digestifs et les problèmes respiratoires. Le goji est un véritable concentré de bienfaits puisque sa consommation apporte des vitamines B1, B2, C et E ainsi que du zinc et du bêta-carotène. Comment utiliser le Goji? Les baies de goji sont interdites à l'exportation sous leur forme fraîche, en revanche il est possible de trouver du goji sous sa forme déshydratée. Notre goji bio conserve toutes ses qualités et permet d'apporter tout ses bienfaits aux personnes souhaitant introduire cette baie dans leur alimentation quotidienne. Le goji peut être consommé cru ou cuit. Une des façons les plus communes consiste à en mettre dans ses céréales au petit déjeuner, à raison d'une dizaine de grammes par bol. Vous pouvez également incorporer le goji dans les smoothies pour en faire de délicieux jus riche en nutriments essentiels. Si vous débutez une cure de goji, il est conseillé d'en consommer dix à vingt grammes par jour. Une consommation quotidienne de 1 à 2 cuillerées à soupe de baies est suffisante pour profiter des nombreux bienfaits de ce petit fruit. Valeurs nutritionnelles moyennes du Goji Pour 100 g de baies de goji séchées: Energie: 320 Kcal Protéines: 11,7g Glucides: 57,7g Lipides: 2,9g Fibres: 10g Vitamine C: 29mg Calcium: 112mg Potassium: 1132mg Bêta-carotène: 7400µg
MaskinoversættelseOriginalsprog
Vægt
125g
Fremstillet i
Frankrig
Mærkets placering
Frankrig
Orderchamp kontrollerer og overvåger omhyggeligt alle brands på platformen
Orderchamp er mellemmand, når du køber fra dette brand, hvilket betyder, at vi mægler, hvis du har en tvist vedrørende din ordre med dette brand
Din betaling går til Orderchamp og udbetales først til brandet, efter du har modtaget din ordre
Hvis du opdager problemer med dette produkt, så rapporter et problem, og vi vil undersøge det
ØKOLOGISKE fødevarer tilbyder autentiske naturlige smage og flere ernæringsmæssige fordele. Alle vores råvarers ernæringsmæssige kvaliteter er nøje undersøgt. Vores produkter er GMO-fri, uden tilsætningsstoffer, uden smagsstoffer; den bedste smag findes allerede i naturen. At indtage ØKOLOGISK og i BULK er et fremragende valg, ikke kun for dit helbred og velvære, men også for miljøet og fremtidige generationer.
Vores engagementer:
- konstant innovation
- et stringent udvalg
- sporbarhed og kvalitetskontrol på alle niveauer
- en række økologiske kvalitetsprodukter, der er tilgængelige for alle/
mel, tørret frugt, tørrede grøntsager, krydderier, lægeplanter, ingredienser, konfekture, flager...
Slutforbrugertilfredshed er kernen i alle vores beslutninger, indsats og mål.