Unik julegave - Mind-Body Toolkit, coach- og inspirationskort, yoga- og meditationsdæk
Information
Overraskende og stimulerende
For mere energi, afslapning, robusthed, udholdenhed, balance og sundhed
Brug dine egne kilder til styrke til at lære at håndtere stress og følelser bedre
Mind-Body Toolkit består af:
• 51 kort
• En håndbog
• En liste over værdier
Kortene indeholder øvelser med åndedrætsteknikker, korte meditationer og andre yogateknikker. Du finder også mindfulness og selvmedfølelse øvelser i sættet.
Manualen fortæller mere om valg af øvelser og hvordan man bruger kortene. Den praktiske søgeliste giver en oversigt over stressende og følelsesmæssige oplevelser, som du kan støde på i hverdagen. Ved hver oplevelse finder du en reference til de øvelser, der kan hjælpe dig med at håndtere det.
Yoga og mindfulness teknikker gjort tilgængelige på en legende måde
For unge og gamle
En unik gave til dig selv eller til en anden
Skabere:
Marianne van der Burgh (1960) udvalgte øvelserne og skrev teksterne. Marianne er psykolog, yogalærer og coach.
Laura Klinkenberg (1992) tog sig af fotografering og design. Laura er billedkunstner, designer og yogalærer.
Sprog: hollandsk
Mind-Body Toolkit
© 2022, Ritual Design
RPM: €68 De Mind-Body Toolkit
Verrassend en prikkelend
Voor meer energie, ontspanning, weerbaarheid, doorzettingsvermogen, balans en gezondheid
Gebruik je eigen krachtbronnen om beter te leren omgaan met stress en emoties
De Mind-Body Toolkit bestaat uit:
• 51 kaarten
• Een handboek
• Een zoeklijst
Op de kaarten staan oefeningen met ademtechnieken, korte meditaties en andere yogatechnieken. Verder vind je in de set mindfulness- en zelfcompassie-oefeningen.
Het handboek vertelt meer over de keuze van de oefeningen en hoe je de kaarten kunt gebruiken. De handige zoeklijst geeft een opsomming van stressvolle en emotionele ervaringen waarmee je in het dagelijks leven te maken kunt krijgen. Bij elke ervaring vind je een verwijzing naar de oefeningen die je kunnen helpen daarmee om te gaan.
Yoga- en mindfulnesstechnieken op een speelse manier toegankelijk gemaakt
Voor jong en oud
Een uniek geschenk voor jezelf of voor een ander
Makers:
Marianne van der Burgh (1960) koos de oefeningen uit en schreef de teksten. Marianne is psycholoog, yogadocent en coach.
Laura Klinkenberg (1992) verzorgde de fotografie en vormgeving. Laura is beeldend kunstenaar, vormgever en yogadocent.
Taal: Nederlands
Mind-Body Toolkit
© 2022, Ritual Design
RPM: € 68,-
| Længde | 19 cm |
| Bredde | 15 cm |
| Højde | 2.5 cm |
| Vægt | 440g |
| Begivenhed | Pâques |
| Fremstillet i | Holland |
| Mærkets placering | Holland |
- Orderchamp kontrollerer og overvåger omhyggeligt alle brands på platformen
- Orderchamp er mellemmand, når du køber fra dette brand, hvilket betyder, at vi mægler, hvis du har en tvist vedrørende din ordre med dette brand
- Din betaling går til Orderchamp og udbetales først til brandet, efter du har modtaget din ordre
- Hvis du opdager problemer med dette produkt, så rapporter et problem, og vi vil undersøge det
Mit navn er Bin Xu, ejer af BinDesign. Jeg er produktdesigner, uddannet fra Gerrit Rietveld Academy. Min kærlighed til naturen er stor, og jeg henter ofte inspiration fra den mangfoldige skønhed, den byder på til mine designs. At observere livets detaljer og se dets essens giver mig drivkraften til at skabe. Jeg stræber efter at designe produkter, der ikke kun er funktionelle, men også giver en unik og karakteristisk brugeroplevelse. For mig er design en dynamisk proces fuld af tilpasninger og udfordringer, der kan sammenlignes med naturen. I sidste ende afslører et produkts form sig gennem processen med forhindringer og begrænsninger, hvorfor jeg ser mig selv som en formleder frem for en designer.